モデル体型ダイエット塾
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忙しいママの味方！
食べるだけで痩せる
簡単美味しいダイエットをお届けする
モデル体型ダイエット塾インストラクター兼
チアリーダーの前田ゆかです。
(公式HPチアリーダーバンクは担当受講生多数のため非表示となっています。
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アラフィフ４０代ワーママ
ゆる〜くやっても１ヶ月半で３キロ減！
靴までサイズダウン？！
今日は受講生さまのダイエット経過のご紹介です
４０代アラフィフのAさん、
お昼ご飯は職場で出される給食でがっつりご飯！
そんな給食も食べながら、
美味しく３食毎日食べて、
１ヶ月半であっという間に
３キロ痩せてしまいましたー！
４８歳と言えば、
普通は代謝も落ちてきて
ホルモンバランスを乱れて
痩せにくくなってくる頃。
でもね、バランスの良いお食事をしただけで、
するりと痩せることができるんです
初めて５３キロ代になった！
なんで嬉しい報告も
しかもAさん、ストイックにやってると思いきや、
ご自身で『ゆる〜くやってる』とおっしゃってました
毎日、美味しく食べて、
ご飯が楽しみになる
そんなダイエット。
楽しんで食べるだけで痩せるんだから、
もう、
食べることを我慢する
ダイエットなんてする必要、
ありませんよね
コロナ太りを解消するなら、
美味しく食べるを我慢せず、
代謝がアップするご飯を知って、
お家ご飯も
テイクアウトご飯も楽しみながら
痩せちゃいましょう
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前田ゆかダイエットインストラクター 略歴
2017年日本栄養バランスダイエット協会インストラクター活動開始
2017年協会インストラクターグランプリ受賞
2017年新人インストラクター賞受賞
2018年協会通信セミナーグランプリ受賞
