モデル体型ダイエット塾
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日本栄養バランスダイエット協会
６期インストラクター
吉田 由佳です。
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今回ご紹介の５０歳 Ｃ子さん
もうすぐ５ヵ月なんですが
６．３㎏減
一ヵ月程体重が動かず
モヤモヤとされていたと思いますがそれでも出来ることをコツコツとされていて
やっと体重が動き出しました
今まで順調に減ってると
急に体重が動かないと心配になりますよね。
でも大丈夫、
Ｃさんにはチアリーダーがついています！
一番は
Ｃさんが頑張って食べてくれた結果です！
食べるのも大変なんですよ
アレもコレも食べないといけませんからね
４０代、５０代、６０代
まだまだこれからです
痩せたいなぁ～と思ってるなら
行動しましょうね。
まずは一歩踏み出すことからですよ
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
