モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター
6期 ツジクミ こと 辻 久美子です
3月に通信講座で
黄金バランスダイエットをスタートした
４０代Ｓさんは
毎日コツコツお食事を続けられ
見事１ヶ月目の目標体重に
到達されました
腹囲はなんと
マイナス５ｃｍ
１ヶ月半ですご過ぎます！
お食事記録を拝見していても
お菓子も召し上がっていますし
無理している様子は
一切伝わってこないんです
それどころか
毎日のように新しいレシピで
お食事を準備されていて
ダイエットライフを楽しまれています
鯖缶を使ったおかずとか
講座中に受講生さまに
お伝えしているレシピで作った
お浸しとか
漬け丼とか！
日記のコメントでは
そんなご自分のことも
しっかり評価されていますよ
これをするかしないかで
結果が出るスピードに
差が出ることが多いです
しっかり食べて
しっかり楽しんで
しっかり褒めて
楽しく続けていきましょうね
