本当に好きなものを食べられるって幸せ【モデル体型ダイエット塾】

モデル体型ダイエット塾
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こんにちは！

モデル体型ダイエットインストラクターの関口美奈子です。

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痩せる秘訣は何ですか？

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それは、もちろん黄金バランスのお食事です！！

黄金バランスと言っても、取り組みかたは十人十色！！

沢山のダイエットに取り組み頑張ってきた私たち、

今までの食生活の積み重ねで身体は作られています。

積み重ねてきた食生活習慣は

そう簡単に切り替えられないかもしれません。

バランスダイエットを始める前の私の不安～実際に挑戦してみての

心の変化↓↓↓

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バランスダイエットを始める前は私も同じように不安でした。

私の事を少しお話しさせて頂きますね。

私は産後太りをこじらせ人生MAXの体重になり、本当にミシュランのような身体でした。
外で旦那の同僚にバッタリ会った時には恥ずかしくて知らない人のふりをしてやり過ごしました。

本当はご挨拶するべきでしょうけど、

到底｢いつもお世話に～｣なんて言って出ていけるような風貌ではなくて、

隠れることしかできませんでした。

そして、気が付いたのです。

ずっと見てみぬふりをしてきた自分の姿にすっかり自信を失っていることを。

本当はもっとキレイでいたい！
もっとおしゃれしたい！
そんな思いがあるのに、自分の食欲すら管理できない自分が大嫌いでした。

痩せたいけど食べたい！

講座代金も目が飛び出るものでした。
仕事をしていなかったので、とてもじゃないけど無理！と言うのが私の最初の感想です。

でも、なかなか諦められず色々な方のブログも読みました。
そして、自分の勘を信じて清水の舞台から飛び降りる事にしたのです。(主人には内緒です😅)

やってみての感想は、もっと早く知りたかった！！

黄金バランスは痩せるのと同時に健康も手に入れる事ができます。

そして、それは自分だけにとどまらず、ご家族にも応用して頂けます。

一生のお食事の軸を手に入れることができます。

私(食べるの大好きな三日坊主)にできるのだから誰もがキレイを手に入れることができる！

１年後、いや３ヶ月後には見違えた自分に会えますよ

私が今インストラクターとして活動しているのは、より多くのママに輝きを取り戻してもらいたいから。

あの時一歩踏み出して本当に私の人生が変わりました。

色々な方のブログを見ていただくとわかると思いますが、皆さん食事を楽しまれていますよね🎶

そんな中でも私は本当に良く食べ、スイーツやら子供好きしそうなメニューまで楽しんでいます。

黄金バランスのお食事は十人十色。取り組みかたで結果を出せるスピードも変わってくるかと思います。

私は、ゆっくりではありますが何一つ諦めることなく確実にモデル体型まで痩せる！と確信していますよ