モデル体型ダイエット塾
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こんにちは。
第1期インストラクターの杉本りえです。
6/1から通信を始められた
40代Aさんのご報告です。
少し前にこの黄金バランスダイエットを
見つけ、気になっていたのですが
何もせずにいたら、あっと言う間に
3〜4キロ増えてしまい、
決心をして入塾をされたそうです。
開始してすぐに結婚式&二次会への
出席があり、少し心配されていましたが
当日は楽しんできてー
翌日からまた基本の食事に戻せば大丈夫と
お伝えしたところ、
結婚式+2次会参加。
罪悪感無しに食べられたのは、
罪悪感無しに食べられたのは、
りえさんのお陰です💕
なんて嬉しいコメントをいただきました。
せっかくのイベントは楽しまなきゃ
もったいないです😆
我慢は後から反動で食べちゃう元に
なりますから。
(さすがに毎日毎日食べすぎは
ダメですけどね…)
外食やイベントを楽しみながら
やせられるのは、
食べてやせるダイエット
だからです。
コツコツ基本通りに食べることで
体重は下がってきています。
これから、何をどれだけ食べればいいのか
どういうバランスがいいのか等、
学んで行けば、もっと体重も減って
行くでしょう。
3ヶ月後の結果が楽しみです。
