こんにちは、モモコです。
159cmの南谷美奈子さん。
おしゃれなんです!
髪型もいっつも決まっていて憧れてます!!
そして、年齢不詳の大人の女性。
なんと言っても、パーソナルコーディネーター&インストラクター!
お仕事もアパレル関係。
いつもクールなカジュアルファッションに釘付けです。
今年の1月からダイエットスタートさせ、順調に体重が減ってきました。
今年の1月からダイエットスタートさせ、順調に体重が減ってきました。
確実に体重が減っています(100gづつだけど)
毎食満腹なのに(*^^*)
逆に満腹すぎて食べ切るのが少し大変です。。。
食事をするのも体重を計るのも楽しくて仕方がないです♪
ヤバイ!キツイかも!と思っていた服もまたすんなり入るようになりました♪
毎食満腹なのに(*^^*)
逆に満腹すぎて食べ切るのが少し大変です。。。
食事をするのも体重を計るのも楽しくて仕方がないです♪
ヤバイ!キツイかも!と思っていた服もまたすんなり入るようになりました♪
どんどん減るときは楽しいものですよね!!
毎日お腹いっぱい食べて痩せる幸せ、
なんでもっと早く知らなかったんだろうと思う今日この頃です
なんでもっと早く知らなかったんだろうと思う今日この頃です
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160330/22/momokodiet/1b/fa/p/o0583032813606439233.png?caw=800)
1月下旬から体重が停滞していました。
最初が良かっただけに辛かったでしょうね。
それでも、お仕事も超多忙で食事記録をつけながら寝落ちしてたーーなんてこともあったようですが、2月に入ったら・・・
体重が減ってきました♪
ちょっと停滞して気分が下がっても
言われた通り自分の食事を信じていれば大丈夫^^
改めてこのダイエットは凄いぞー!と思いました。
間違いなく痩せる方法を知っていたら
この先なにも怖くない(笑)
今日も楽しく美味しく食事ができました^^
ちょっと停滞して気分が下がっても
言われた通り自分の食事を信じていれば大丈夫^^
改めてこのダイエットは凄いぞー!と思いました。
間違いなく痩せる方法を知っていたら
この先なにも怖くない(笑)
今日も楽しく美味しく食事ができました^^
一度停滞期を経験して、食べても減るのだとわかると、その後が楽です。
そして、一難去って、また一難。
停滞期はもう一度やってきました。
が、美奈子さん、めげずによく頑張りましたね!!
ファッションのお仕事だと、人からもよく見られるようで、最近ではいろいろな方に「痩せたね~」と声が掛かるようになってきました。
ますますダイエットも楽しくなってきたのではないでしょうか?
実は、美奈子さんも4月からモデル体型ダイエットインストラクターです!
これからはダイエットもご指導できるパーソナルコーディネーターへ!
ますますお仕事の幅も広がりますね。
おしゃれにももっと磨きがかかっちゃいそう(*゚▽゚*)
エイジレスファッションに、エイジレスダイエットでアラフィフを突っ走ってください!!
(あ、年言っちゃった。見えないでしょ~~!!)
南谷美奈子さんのエイジレススタイルダイエット講座
ダイエットもファッションも身についちゃうなんて!お得!!
モデル体型無料メールセミナーご登録
◆モデル体型ダイエット塾◆
お問い合わせもこちらからどうぞ(24時間以内に対応いたします)
モデル体型ダイエット塾 卒業生の声
おしゃれブスだった私の
おしゃれの磨き方をメルマガで公開中
おしゃれ美人メルマガのご登録
![にほんブログ村 美容ブログ 美容体重へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fbeauty.blogmura.com%2Fbiyoweight%2Fimg%2Fbiyoweight88_31.gif)
にほんブログ村