モデル体型ダイエット塾のモモコです。
産後11ヶ月の20代の方からメールをいただきました。
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モモコさん、こんばんは。
メルマガ登録をして1ヶ月経ちました。
今まで色々なダイエットをしてきましたが行き着く所は食べないダイエットでした。
メルマガ登録をして1ヶ月経ちました。
今まで色々なダイエットをしてきましたが行き着く所は食べないダ
ダイエットを意識した頃は授乳中だったので糖質制限を試みるも中
ストレスから暴食し一気にボヨヨンな体型に戻ってしまいどうしよ
最初は半信半疑でしたが(すみません…)
ですが、今までのダイエットでご飯を食べるのが怖くなっていたので
ある時意を決して、三食玄米を食べた次の日、
お通じもほぼ毎日あるようになりました。
体重は1～
ゆっくりですがこれからも頑張りたいと思います。
ありがとうございます！
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怖がってばかりでは理想の生活は手に入りません。
怖がってばかりでは理想の生活は手に入りません。
あなたはこのままごはんを食べずにずっと生活するのですか？
ごはん食べないで、体重が減り、体調がいいですか？
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