いちご大好きなんです。
ちょっと小さめの安いのを買ってバンバンいただきます。
写真は5個分。
MサイズとSサイズの中間くらい。
5個で53g。
![{DE161CE5-6E3E-49E8-ACDF-C797EC06F66E:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150405/10/momokodiet/31/b0/j/o0480036013266938219.jpg?caw=800)
嬉しい‼️
ちょっと小腹が空いた時のおやつにぴったり。
私はヨーグルトを少しかけていただくのが好き。
本当は、バナナとか、きな粉とか、ラムレーズンとか、コーンフレークスとか
いろいろトッピングしたいのですが、気をつけないと結構なカロリーになってしまいます。
果物は一日の目安が 80kcalです。
日本人は摂取量が少なめなので、ビタミン補給に毎日果物を召し上がるといいですね。
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