半年で10kg減! フルタイム勤務の産後ダイエット | モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

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運動ゼロ!美味しいものを食べて痩せましょう!!標準体重から半年で10kgダイエットした一生もののダイエット方法を無料メールセミナーでお伝えしています。サプリ、ダイエット食は禁止です。詳しくは「40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方」(あさ出版)で。

Aさんは男の子と女の子お二人のママさんです。

フルタイムで働くワーキングマザー。
私なんて、それだけで尊敬してしまいます。

が、一念発起!

二人の子供の出産で増えた体重をどうにかしたい!!

とモデル体型ダイエット塾の門を叩いてくださいました。


以前の記事はこちら・・・


子連れセミナーはスイートルーム代官山のプログラムの一環として行われました。

スイートルーム代官山さんでは、広々としたお部屋で、
おもちゃもたくさんあって
お子さんも喜んで遊んでました。



ママたちはセミナーでお勉強です。



Aさんより

今季は今までにない激動の秋冬だったので、ダイエットの並行は想像以上に大変でした(^^;



「何でこんな時に始めちゃったんだろう…(*_*)」と後悔したことも。

でも、塾で教えていただいたことを取り入れるスピードと比例するように

体重もスローペースながら落ちているので、信じて続けて来られました。





チアリーダーさんにお会いした時のキラキラ感、あんな風になりたいなぁ、

次にお会いする時に恥ずかしい体型じゃイカン!



と、いう思いが、甘い誘惑や挫折の道へ進むのを阻止していました。



(実は、あまりAさんは食事記録を提出していませんでした。体重の記入だけはしていました。
それでも、自分の手帳にはきちんと食事記録をつけていたそうです。)


ただ、見守って下さっている、という事が私には大きな励みでした。



これからも、モモコ先生やチアリーダーさんの教えを胸に、目標に向かって精進致します。


目標達成&維持をして、モデル体型になってお会い出来る日を楽しみにしております♡

本当にありがとうございました!






実は最初Aさんはまったくプログラム通りに進まず、

私は、やっぱりこんなに忙しいワーキングマザーにはダイエットするのは難しいのかな?

なんて思ってしまっていました。



しかし、嬉しくもその考えは間違っていたのです。



お食事は三食するわけですから、その三食をすこしずつ変えていけば良いだけのこと。


それほど大変なことではないのかもしれません。



だったら、どんなに忙しい人でもできるダイエットということになりますね!!





まだまだダイエットの途中で、これからもモデル体型目指して頑張る!とおっしゃるAさん。


今までこんなに忙しい時に、10kgも痩せられたのですから、きっとこのまま続けていけば大丈夫!!


また少し痩せたらお会いしたいな~。


輝くワーキングマザーの星になってくださいね。




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