中はわたしの大好きなシュークリームとその他のケーキでした。
シュークリームが6個。
シュークリームは今日中にいただくのが一番美味しいはず!と、夕食はおいておいて、まず一個お味見してみました。
おいしーいぃぃぃ!
シューがパリッとしていて中のバニラの効いたクリームとマッチして最高です!
まだ5個残っています。
明日じゃ美味しさ半減だわね、、、と
夕食少なめにして後でゆっくりいただきましょう!
と心に決めました。
結局、全部で3個のシュークリームが昨日のうちにわたしの胃袋に。
でも、全然もたれない( ›◡ु‹ )
朝、起きてみるとまだ冷蔵庫に3個のシュークリームが残っていました。
やっぱり早目にいただかないと勿体無いよねぇ、と
気持ちの良いお天気の朝ごはんに2個頂きました。
最高のお天気の中ベランダでいただくシュークリームは、昨日よりはパリッと感がなくなっていたものの、やっぱりわたしの大好きな物でした。
今まで食べたシュークリームの中で一番好きかも。
地方のケーキ屋さんのものですが、赤坂のしろたえで修行して独立した方なので味は保証付き、かつお安いんです!
1個135円・・・って本当にいくつでも欲しいくらいです。
さて、ダイエット中の方には酷な記事でしたが、ここで私が言いたいことは
目標体重になれば、好きなものを食べても全く問題はなく、体重をキープしていける
と、いうことです。
ダイエット中はちょっと我慢は必要です。
ちょっとじゃない方もいらっしゃるかとしれません。
でも、また好きなものを食べられるのです!
モデル体型になってからでも!!
私も毎日こんなものばかり食べているわけではありません。
家にいる時や自分でコントロールすべき時は、バランスのとれたお食事を心がけています。
そのバランスの取れたお食事はわたしにとっては、もはや普通のお食事。むしろ、そんなお食事も心から好きなものを選んでお食事しています。
だから、ストレスフリー!
いま、頑張ればあなたも同じようになれますよ!
でも、一週間や10日ではこのようにはなりません。
一ヶ月、数ヶ月という修行が必要ですが、一度、身につけたら一生もの。
太るからと罪悪感を抱えながらお食事するのはもうやめましょう!
ご興味ある方はメールセミナーをご覧ください。
全部無料ですのでご安心くださいね。
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