シュークリームが止まらない | モデル体型ダイエット塾:標準体重から食べて痩せる

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クッキーを一袋おやつにいただいた後、家に帰るとケーキがいっぱい。

中はわたしの大好きなシュークリームとその他のケーキでした。


シュークリームが6個。




シュークリームは今日中にいただくのが一番美味しいはず!と、夕食はおいておいて、まず一個お味見してみました。


おいしーいぃぃぃ!

シューがパリッとしていて中のバニラの効いたクリームとマッチして最高です!




まだ5個残っています。


明日じゃ美味しさ半減だわね、、、と
夕食少なめにして後でゆっくりいただきましょう!

と心に決めました。


photo:01





結局、全部で3個のシュークリームが昨日のうちにわたしの胃袋に。
でも、全然もたれない( ›◡ु‹ )




朝、起きてみるとまだ冷蔵庫に3個のシュークリームが残っていました。


やっぱり早目にいただかないと勿体無いよねぇ、と



photo:02




気持ちの良いお天気の朝ごはんに2個頂きました。


最高のお天気の中ベランダでいただくシュークリームは、昨日よりはパリッと感がなくなっていたものの、やっぱりわたしの大好きな物でした。


今まで食べたシュークリームの中で一番好きかも。

地方のケーキ屋さんのものですが、赤坂のしろたえで修行して独立した方なので味は保証付き、かつお安いんです!


1個135円・・・って本当にいくつでも欲しいくらいです。




さて、ダイエット中の方には酷な記事でしたが、ここで私が言いたいことは


目標体重になれば、好きなものを食べても全く問題はなく、体重をキープしていける


と、いうことです。


ダイエット中はちょっと我慢は必要です。
ちょっとじゃない方もいらっしゃるかとしれません。


でも、また好きなものを食べられるのです!
モデル体型になってからでも!!



私も毎日こんなものばかり食べているわけではありません。
家にいる時や自分でコントロールすべき時は、バランスのとれたお食事を心がけています。


そのバランスの取れたお食事はわたしにとっては、もはや普通のお食事。むしろ、そんなお食事も心から好きなものを選んでお食事しています。

だから、ストレスフリー!



いま、頑張ればあなたも同じようになれますよ!
でも、一週間や10日ではこのようにはなりません。


一ヶ月、数ヶ月という修行が必要ですが、一度、身につけたら一生もの。


太るからと罪悪感を抱えながらお食事するのはもうやめましょう!



ご興味ある方はメールセミナーをご覧ください。
全部無料ですのでご安心くださいね。




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