とっても長い間更新してませんでした。すみません。
書くべき塾生の大健闘ぶりはたくさんあり過ぎるほどなのですが、後期のテストが終わったかと思ったら、２月に入り毎日実習やら実験やらでなかなか更新する気合いが入りません。
今日はバレンタインで若い同級生に、手作りのチョコレートやらケーキやらいっぱいいただいてHappy！
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昨日は１週間エサをあげて可愛がって育てたシロネズミの解剖をしました。
衝撃！！ですが、これも勉強の一つ。
栄養と解剖は切っても切れない関係があるのです。
ネズミさんの命をいただいて臓器の付き方、身体の中がどうなっているのかを実際に勉強させていただきました。
ネズミさんの命を無駄にしないように、自分の将来に役立てていきたいと思っています。
さて、無料メールセミナーも毎日ご登録者が増えつつあり、また４０００人の数字が見え始めてきました。
ご登録の時にメッセージ欄を設けましたら、多くの方に期待をこめたメッセージをいただいております。
ブログでも機会がありましたらどんどんご紹介したいと思います。
つい先ほどいただいたメッセージをご紹介しましょう。
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はじめまして。
つい先日ブログを発見して記事をざっと拝読したばかりなのですが、モモコさんのダイエットは「美しく健康的な自分になって、人生をますます楽しむ」ことだと思い、メルマガ登録させていただくことにしました。
私は昨年、ストレスで３～４か月の間に「３kg減→６kg増」してしまい、現在は自分にとって快適な体重を目指し再び３kg減に挑戦しています。
食べなければまたすぐ痩せるのかもしれないと思いましたが、モモコさんのブログで考え直しました。
食べなければ痩せるのは当たり前、でもそれを続けるの…？
リバウンド繰り返して、どんどんやせにくい体質になっていくのは怖い、と。
モモコさんが「モデル体型とは、体重云々というよりも、その人がキラキラと輝いている体重」と書かれているのを読み、なるほど！と思いました。
ただ痩せればいいんじゃなくて、自分が心も体も軽やかに満足して過ごせる自分体重になり、キープできるようになりたいと思います。
メルマガ楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いいたします。
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そうですよ。そのとおり。
痩せるために「食べない」という選択はありえません。
そんなことをしても逆効果なんです。
なかには、
最近ちょっと太ってしまった！
本来の自分の体重まで減らすために一食置き換えとかダイエット食とか使って一気に減らしてもいいですか？
なんていう塾生もいます。
言語道断！何のために塾に入ったのでしょう。
そんなことしてもまた振り出しに戻ってしまうのです。
きちんと食べて減らすことに意義があるのです。
そうはいっても、なかなか実体験しないとできないものなのですよね。
しっかり食べること。
食べないと本当の意味で痩せられないのです。
毎回のセミナーで塾生の方々をみて本当にそう思います。
怖くて食べられない、食べたら太ると思うから勝手に量を減らす・・・。
そんな方はなかなか体重が減ってきません。
今までの常識にとらわれず、私の言うことを信じてくれて、きちんとご飯を食べている方の方が減ってくる方が多いです。
十分食べている、それなのにどんどん体重が減っていく・・・・不思議？？？
いえ、不思議ではないのですけどね。
まだ食べるのが怖いという方は、少しずつでもいいから意識改善していただけたらいいなと思います。
皆様のダイエットのお役にたてるように、これからも情報発信して参ります。
そのためにも、頑張っている塾生の結果をご覧いただくのが一番かと思いますので、どうにかレポートを早く仕上げてブログを更新しよう！！（決意表明）
もう少しお待ちくださいませ。
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