皆さま、こんばんは。ダイエットセミナー主宰のモモコです。
今日は９期の第２回目のセミナーでした。あいにくの雨の中御苦労さまです。
第１回目に出された課題が大変だった～という声が・・・・。はじめはみんな大変なんですね。
今日も気を取り直してワークに取り組み中。
いかに今まで自分が食べすぎていたのかを知る第一歩です。
今日を境にみなさんやる気がでてダイエットにも拍車がかかってくるのでこれからが楽しみです。
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