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この記事についたコメント
＞みかんさん
勝手にリブログしてくれても良かったのに、わざわざ連絡頂いてありがとうございます😍😍＞momojunももじゅんさん
またもやこんにちは！このブログリブログさせていただきましたー！
今日の午前中アップの記事です。Re:無題
＞みかんさん
こんにちは！！
こちらこそ勝手にメニューに採用してしまってスミマセン💦
私、スクワットジャンプ好きです😁きついけど得意系👍
その代わりみかんさんの様な懸垂は全く出来ません🤣🤣
確かに動画にするにはちょっと長くなっちゃいますね😱全部撮って早再生とかですかね？わーい！！
祭りの一種目に入れていただけて嬉しいですー😆
動画を撮ったけれど長すぎてアップ出来ず。撮り直そうかな。すでに脚プルプルですが🤣＞オパさん
おはようございます！
逆腹筋動作自体は簡単です！ちょこちょこ出来るのも良いなと思っています😄
腰痛めないように気をつけてやってみて下さい👍
一緒に美腹目指しましょう✨✨ももじゅんさん、逆腹筋の詳しい説明ありがとうございます！
これなら疲れている時もできそうですね😍
早速、今からやってみます💪