お久しぶりの投稿ですチュー
早いもので今年も残すところ1ヶ月目

少し過ぎてしまいましたが、今月のメッセージです💡
この1ヶ月の心の成長の参考になれば嬉しいですラブラブ

気になるカードを選んでください音譜









  🌟 ̖́-A

言葉を意識して使いましょう。
「意識する」とエネルギーを動かします。
言葉を発する前、あなたのベースとなる心持ちを確認してみましょう。
例えば誰かと会話する時に「面倒くさい」と思っているのか「心を傾けて聴こう」と思っているのか。
ベースが違えば発するエネルギーも変わります。
後者のように思いやりや愛がベースで発する言葉には自然とそれらのエネルギーが融合され放出されます。
どんな些細なことでもベースとなる心持ちを意識するレッスンを始めましょう。
巡りめぐって形を変えてあなたのもとへ還ってくるでしょう。







🌟 ̖́-B

スペースを広げましょう。
断捨離や整理整頓し物理的にスペースをつくる、
囚われている過去の出来事や感情を手放し心のスペースをつくる、
新しいことに挑戦し経験値を上げる、
新しい価値観を取り入れる等……
自身が感じる「スペースを広げる」を始めてみましょう。
今いる場所から一歩踏み出すのです。
目標や計画を立て「ワンランク上へチェンジする」と意識して。
あなたの世界を広げることで、魂が喜ぶ出来事を引き寄せるでしょう。








🌟 ̖́-C

自分の全てを受け入れましょう。
何かのきっかけで負の感情が湧き起こることがあります。そんな時、必要以上にそんな自分を否定しないでください。
反省と自己否定は別物であることを認識しておきましょう。
どんな感情があるとしても、唯一無二なあなたの一部です。感情に寄り添い、労い、共感し、その感情を癒してください。
「否定を止める」ことは自分で自分に愛を与えることです。大切なあなたの心と肉体を傷つけるのは終わりにし、心を育むことにシフトチェンジしましょう。

こちらは1週間のキーワードとポイントをオラクルカードを引いてリーディングしています。


今週も楽しみながら取り入れて自分改革や自己成長、運気アップ等など

役立ててもらえれば幸いです💓



7月10日~7月 16日

🍒今週のワンポイントアドバイス
直感で選んでね🎵









🌈マークは今週のキーワードですクラッカー
❤は恋愛、パートナーシップに対するメッセージです✨
※カードの絵柄から感じたままにお伝えしています。






🍒A

🌈食事に気をつける

食べるものに気を配りましょう。
もし食べ過ぎていたり、偏ったものばかりを身体に取り入れていたら今すぐ改めてください。
食事のバランスはあなたの心身のバランスに影響します。
バランス良く調理し、あなたのエネルギーとなる食材に感謝し味わうことを楽しんでみてください。
その意識があなたに良い変化を運んでくるでしょう。

❤手作りのヘルシーなものを一品取り入れましょう。
健康美を目指して💓

🍒ラッキーカラー          オレンジ
🍒ラッキーアクション    スムージーを飲む






🍒B

🌈目標を決める

目標を決めましょう。
今日1日の目標でも1週間、1ヶ月……短期でも長期でも良いので自分に合った目標を定めてみましょう。
目標とはあなたがより良く幸せを感じる為の道標です。
「より幸せな自分」をしっかりとイメージし、何をしたら良いかを明確にし、行動ましょう。
そこへ集中すると心の充足感を得られ、引き寄せ力も高まります。

❤ネガティブな感情も否定せず寄り添ってあげてください。自愛で心を満たして💓

🍒ラッキーカラー          グリーン系、ホワイト
🍒ラッキーアクション    寝る前に感謝する







🍒C

🌈浄化、デトックス

浄化、デトックスを意識して過ごしましょう。
心身、生活空間など、気になるところからクリアにしてください。
外の世界と内の世界は影響し合っています。
クリアにすることは、あなたの心身がスッキリと爽やかで穏やかであるようバランスをとることが出来ます。
その状態は更なる幸福を呼び込むでしょう。

❤お水をたくさん飲む、温泉や運動で汗を流す等のデトックスを。心がスッキリします💓

🍒ラッキーカラー          レインボー
🍒ラッキーアクション    早寝早起き

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昨日は宇部市で開催されたチャリティーコンサートへ行ってきました🚗³₃

こちらは演奏が終わった後の様子↓↓↓

プログラムの他に、
雨の中足を運んでくださった皆様へ
と、雨に因んだ曲をプレゼントしてくださったり音楽にも奏者の皆さんのお心遣いにも癒された時間になりました❤

 コンサートの詳細はサヤカさんのブログからどうぞっ💓


次回は秋頃に開催予定だそうですよウインク
ご興味ある方はチェックしてみてください🎵


こちらは1週間のキーワードとポイントをオラクルカードを引いてリーディングしています。


今週も楽しみながら取り入れて自分改革や自己成長、運気アップ等など

役立ててもらえれば幸いです💓



7月3日~7月 9日

🍒今週のワンポイントアドバイス
直感で選んでね🎵












🌈マークは今週のキーワードですクラッカー
❤は恋愛、パートナーシップに対するメッセージです✨
※カードの絵柄から感じたままにお伝えしています。






🍒A

🌈リセット、リフレッシュ、再生

雑多な情報、思考から離れる時間をもちましょう。
早めに寝る、自然界の空間で過ごすetc.....
心身ともにリセット、リフレッシュできる何かを日常に取り入れてください。
あなたのエネルギーは浄化され生まれ変わりの手助けとなるでしょう。

❤携帯から離れ、早寝しましょう。夜は美を育む時間です。

🍒ラッキーカラー          グリーン系
🍒ラッキーアクション    寝具を整える






🍒B

🌈目、頭のケア

首から上のケアをしましょう。
目や頭の疲れを解す為に出来ることをしてください。
頭皮マッサージ、目の保温、こめかみや顔のマッサージetc.....
目は情報の入口です。そのエネルギーをクリアにするのはあなたの様々な流れをスムーズにすることに繋がるでしょう。

❤自分を否定せず、受け入れましょう。自愛を意識して過ごしてください。

🍒ラッキーカラー          ピンク~パープル系
🍒ラッキーアクション    自分を褒める






🍒C

🌈在る、有る

目の前に集中しましょう。
今、目の前に在る(有る)ものを意識してください。
「自分には在る(有る)」と意識すれば自然と感謝が湧いてきます。
自分の身体にも意識を向けて「ある」ことにありがとうを伝えてください。
「在る(有る)」に気づけば気づく程、あなたの心は満たされていくでしょう。

❤心を込めて「ありがとう」を伝えましょう。愛が育ちます。

🍒ラッキーカラー          レインボー
🍒ラッキーアクション    感謝を言葉にする


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今日は満月ですね🌝
食べ過ぎに注意して素敵な満月域をお過ごしください❤

こちらは1週間のキーワードとポイントをオラクルカードを引いてリーディングしています。


今週も楽しみながら取り入れて自分改革や自己成長、運気アップ等など

役立ててもらえれば幸いです💓



6月12 日~6月 18日

🍒今週のワンポイントアドバイス
直感で選んでね🎵








🌈マークは今週のキーワードですクラッカー
❤は恋愛、パートナーシップに対するメッセージです✨
※カードの絵柄から感じたままにお伝えしています。






🍒A

🌈

「丸」を意識しましょう。
人は笑顔になると丸くなります。
心が丸くなると笑顔になるとも言えます。
まぁるい笑顔で過ごすよう、心を磨きまぁるくしましょう。
また、バランスが良いと丸くなります。
心身のバランスを整え、目の前の気になるところを整理整頓してみましょう。
「丸」は安心、安全、安らぎを与えます。
丸いものを見える位置に置いたり持つと今のあなたのお守りになります。

❤ホルモンバランスに気をつけて温活や規則正しい生活を意識して過ごしましょう。自分に意識を向けた方が上手くいきます。


🍒ラッキーカラー          グリーン系
🍒ラッキーアクション    鏡、ガラスを磨く








🍒B

🌈心配しない

心配や不安は手放しましょう。
心配や不安は妄想だと言い聞かせ、あなたの中から出していくイメージを繰り返してください。
そして「目の前を楽しむ!」と決め、集中しましょう。
これを繰り返していくとあなたの中から心配や不安は湧き上がらなくなります。
ネガティブな妄想に振り回される時間は終わりです。
今日からは楽しい、嬉しいに焦点を当てあらゆることに感謝の想いを伝えていきましょう。
自信、勇気、安心感を得られるでしょう。

❤リラックスできる、リフレッシュできる場所で過ごしましょう。自己愛を意識して過ごしてください。



🍒ラッキーカラー          オレンジ、レッド
🍒ラッキーアクション    グラウンディングをする








🍒C

🌈客観視

客観視できていますか?
客観的に物事をみる目を養ってください。
自身の価値観や感情のフィルターを通してみるのではなく、離れたところから観察してみましょう。
客観的にみることは物事を様々な角度からみる練習になります。
点をみる→全体をみる。相手の気持ちでみる等。
みる角度を変えると違う景色がみえてくるかもしれません。
あなたの視野は広がり、その分心の器も広がるでしょう。

❤慌てない、焦らない。ゆったりと今を楽しむ意識で過ごしましょう。


🍒ラッキーカラー          オレンジ、ホワイト
🍒ラッキーアクション    よく噛んで食べる


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この前、妹の仕事に同行し山口市へ行ってきました🚗³₃
ランチはローストビーフ丼✨
メニュー名は「五重塔雪景色ローストビーフ丼」✨
ローストビーフは1枚が大きくてご飯を巻いて食べれます⤴️
ソースは3種類の味が楽しめる仕様になってました✨
でね、ローストビーフいっぱい巻いてあって嬉しさ倍増ラブ

お店も「たまゆら」と素敵な名前💓
店内も明るくて素敵な空間でしたよ🎵

🍒カフェ 玉響

湯田温泉駅の白狐さん↓↓↓   でかー!爆笑
足湯があります♨️
ポストも白狐さん💓↓↓↓

瑠璃光寺の五重塔は改修工事中⤴️
2年くらいかかるらしいです↓↓↓

紫陽花も綺麗でした✨

ソフトクリームも美味しかった照れ💓

こちらは1週間のキーワードとポイントをオラクルカードを引いてリーディングしています。


2週間、お休みしちゃってすみません🙏💦


ではでは!

今週も楽しみながら取り入れて自分改革や自己成長、運気アップ等など

役立ててもらえれば幸いです💓



6月5 日~6月 11日

🍒今週のワンポイントアドバイス
直感で選んでね🎵






🌈マークは今週のキーワードですクラッカー
❤は恋愛、パートナーシップに対するメッセージです✨
※カードの絵柄から感じたままにお伝えしています。






🍒A

🌈浄化

火と水と風で浄化しましょう。
火は身体を動かす・温活をすること、水は細胞の水分補給や温泉に入るなどでデトックスすることです。
風は呼吸……深呼吸し体内の酸素を増やしましょう。
火、水、風はあなたの体内に在ります。
意識して動かせば、火・水・風は調和し、あなたに豊かさをもたらすでしょう。

❤お水を沢山飲みましょう。細胞に水分を与えるイメージを。瑞々しさが蘇ります。


🍒ラッキーカラー          オレンジ、イエロー
🍒ラッキーアクション    自然界を感じる時間をもつ







🍒B

🌈感じる力

誰しも感じる力を備えています。
直感だけが感じる力ではありません。
あなたに備わっている味覚、視覚、触覚、聴覚、嗅覚に意識を向ける時間を作ってみましょう。
意識を向けるとその感覚機能は精度が上がります。
それをじっくりと感じてください。
自分は既に素晴らしいものを持っていることに気づくでしょう。

❤心で感じたことを大切にしてみましょう。どんな感情も否定せず「感じてくれてありがとう」を伝えてみて💓


🍒ラッキーカラー          エメラルドグリーン
🍒ラッキーアクション    癒される場所に行く





🍒C

🌈コミュニケーション

たくさんの人とコミュニケーションしてみましょう。
心を傾け、相手に興味を持つ意識で触れ合ってください。
心を傾ければ相手の心も開き、お互いに心地よいコミュニケーションが取れるでしょう。
複数の場合も同じです。
相手を知ることに意識を置けばたくさんの発見や気づきも得られます。
あたなにとって有益な時間となるでしょう。

❤お店でも旅でも食べ物でも……未開拓ゾーンへ行ってみましょう。新しい場所へ行き新しい景色を楽しんで💓


🍒ラッキーカラー          ブルー
🍒ラッキーアクション    新しいことにチャレンジする


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今日は息子と一緒に実家に行ってきました。
息子と父親が我が家のウッドデッキを作ってくれてて
防腐剤を塗るお手伝いへ🚗³₃

↓↓↓防腐剤1回塗布済み。私はこれ担当⤴️

↓↓↓塗った!ハケで塗るの、楽しかったー✨
↓↓↓ハリになる部分。これも1回塗布済み。
↓↓↓2回目塗布後。これは息子担当。

ずーっと前から欲しかったウッドデッキ。
叶えたいことをノートに書いてたウッドデッキ。
ある日息子から「ウッドデッキ作ってあげようか?」と言われ「マジ!?✨∑(๑ºдº๑)!!✨」となったウッドデッキ✨

まさかの方向から夢が1つ叶えられました(まだ完成じゃないけど)

書くと色々叶いやすいおねがい⤴️⤴️⤴️

今日だけじゃないけど
父と息子に感謝した1日でした❤