あづうです。
何か始めよう。
何か行動しよう。
そんなとき
1から100
自分の状態や
始めるにあたっての準備
どれくらいでアクションに移そうと
思いますか？
これ
昨日の常備菜祭り(勝手に命名)で作った
茄子のディップ。
結局二種類も作ってしまった
オリーブオイル+塩
胡麻油+味噌
どちらも美味でございます
そう。
作りたいなぁと思っていた
茄子のディップ。
たくさん一度にいただいた
というのもあるけれど。
作ろー！って、思って
作りますって、ブログに書いて
(退路を絶つ感じ
)
)そしたら
レシピ知りたいと
コメントいただいて
あわてて作って見たいと思った
レシピを探すが。。。
出てこない。
なんとか作りたいと思ったレシピに
近いものを見つけて
お知らせしました
おかげさまで
他にもいろんな茄子のディップの
レシピに出逢えました！👍
それから
必要な材料の確認して
作るって言ったから作るぞ！
(ムリムリ作った訳じゃなく
作りたくて作ったんですけどね)
これは茄子のディップを例えにしましたが
1から100の
10くらいでもいいから
やりたい！
つくりたい！
そう感じたら
まずはアクションに移す。
かなり適当にスタート
心がけてます。
日常のなかのスモールステップから
そして
自分の声を聴いたとき
動きやすいように
動けるように
ハードルを下げて
10くらいから
適当にスタート。
始めないと
動かないと
なにも変わらないから