マタニティライフのリラックスケア
新しい命、授かりました
過去のブログはこちら
今日から23週
陽太くんと1ヶ月ぶりに会えて
この週末は一緒に過ごすことができました
久しぶりの東京は、
なるべく行動範囲を少なくしていても
ちょっとの移動だけでもヘトヘト
いかに自分が
車社会の青森で歩くことが少なく、
運動不足なのを実感
妊婦さんだからなのか、
単に田舎暮らしで歩くことがないから弱ってしまったのか…
まぁどちらの要素も合わさって
とにかく疲れやすくなりました
気づいたのは、
青森では、階段を上る機会が全然なくて
(私が出不精になったからなのか、
エスカレーターやエレベーターに頼りすぎたからか
)
東京でエレベーターやエスカレーターがない場所を階段で上るとき、めちゃくちゃ息切れしちゃいました
東京や横浜は、どこに行くのも本当に体力が必要だなぁ〜…
都会の妊婦さん本当すごい…
もちろん、無理のない程度に、
用事があって出かけるのも場所を限って
お腹が張ったりしていたら休み休みしか動けなかったけど、
陽太くんが車で送り迎えをしてくれたり
一緒に行動してくれていたおかげで
すごく心強くて安心できました
帰ってきて私の脚がパンパンだったので
マッサージもしてくれました
脚のむくみは放置気味だったので
久しぶりにマッサージしてもらってすごく気持ちよかった
毎日してほしいなぁ〜と名残惜しい気持ちになってしまった
陽太くんは1ヶ月ぶりにお腹の赤ちゃんを触って
前回よりも激しい赤ちゃんの動きがわかって
赤ちゃんとのキックゲームを楽しんでいました
そろそろ赤ちゃんも聴覚が発達している時期なので
一緒にいる時は人一倍パパの声もたくさん聞かせてあげなきゃね
パパの声、わかったかな
美味しいご飯もたくさん食べることができて
またお腹が膨らんだ気がする
陽太くんも食後はいつも初期の妊婦さんくらいになります
笑
ぬぴと離れるのは本当にさみしくて
思い出すたびにきっと泣きそうになってしまうけど
久しぶりにみんなでたくさんお散歩したり
貴重な家族で過ごす時間、リフレッシュできたのでよかったです
ぬぴちゃん、ちょっとだけ離れちゃうけど
パパにたくさんお散歩してもらって
いい子で待っててね
私も出産に向けて、体力落とさないように
地元にいても軽い運動もしなきゃね
プレママにうれしい
おすすめのサービス
肌が敏感なママにオススメのUVファンデ
初回半額
💖Follow Me💖