do TERRA が大好きなメンバーで初めて自宅の
アロマWSを開催しました
週明けから気温が上がりましたね〜
玄関のお花も夏向けにしてみました
私が毎朝飲んでいるグリーンスムージーがウェルカムドリンク
もちろんレモンのオイル入りです
が…！！写真を撮り忘れて残念っ…
講座はまずはドテラのオイルの中でも常備しておくと非常に便利で効果抜群なオイルのご紹介と確認から…
実は昨日のレッスン直後、今まで経験のない強烈な痛みが脚〜腰にかけて襲ってきて(オーバーストレッチが原因だな…
)、途中歩くのも辛く、
)、途中歩くのも辛く、帰宅後すぐにディープブルーを塗布
お風呂から上がってアロマタッチ+ディープブルーを塗ってストレッチ+マッサージ
そしたら…
今朝は嘘のように痛みはなくなりました
リカバリー早し！！
夫も驚いていた…
こういう時に改めてすごいなぁー！と感じる
do TERRA のオイルたち
私にとってdo TERRA のオイルは薬箱そのもので、風邪をひいても薬要らずで長引かないし、
スキンケアにも使える…
そんな話を交えながらオイルの使い方など改めてご紹介していきました
いつでも和やかでどこでも和気藹々
笑いが絶えない面白メンバーたちとは今日も楽しいWSです
そしてブレンドもいろいろ試して…
これでもかっ！と、匂いを嗅ぎ合う…笑！！！
最後は最近私のお気に入りのエプソムソルトでバスソルト作り
エプソムソルトは塩ではなく、硫化マグネシウムでミネラルたっぷりで身体がすっきり〜、そしてお肌もすべすべ潤います
もちろん昨夜もこれを入れてお風呂にじっくり浸かりながら、痛みのある箇所をマッサージしてみました
暑くなってきてもシャワーで済ませず、
湯船に浸かるのは大事、大事！！
初めての自宅開催のWSでしたが、私が一番落ち着き好きな空間なので、とーってもとっても楽しく、さらに皆さんとゆっくりのんびり過ごせて
嬉しく素敵な時間となりました
全く予想もしておらず、なんだか返って気をつかわせてしまった形で大変恐縮してしまったのですが、素敵なプレゼントを頂戴しました
今話題のバーバリウム
どツボな好みでニンマリ
本当に恐縮してしまいましたが、とっても嬉しかったです
お心遣い頂き、どうもありがとうございました
皆さ〜〜ん
今日はわざわざどうもありがとうございました！
また楽しいコト、リラックスしちゃうコト、
ぜひご一緒しましょー