4時間ぶっ通し・・ランチ☆トーク | 【横 浜】大人の女性のカラダケア

【横 浜】大人の女性のカラダケア

年齢を重ねるごとに変化を感じやすくなる大人の女性のために、
3つのプログラムで身体のケアをお伝えしています

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今日はViLAX戸塚インストラクターの

容子先生とかおり先生 と横浜でLunchナイフとフォーク


容子先生とはPower yogaのTT養成をご一緒し、

かおり先生はず~っとblogを愛読していて、

容子先生を通して、ついにお会いする機会ができて感激ラブラブ


Lunchで戴いたものは

季節もの「牡蠣のパエリア」キラキラ


Aki's yoga & Life style blog

美味しかった~音譜音譜


気がつけば・・・・4時間経過汗


ベテランインストラクターのお話は

ホントに参考になるし、私も頑張らなきゃ~と

新たなエネルギーを頂きます。


マイペースで一歩ずつ・・・

歩み続けたいと思います。


容子先生・かおり先生、「長時間」ありがとうございました。

近いうちにまたぜひ~音譜


これからもよろしくお願いします。