おしっことうんちをとことんやりきると
イライラ、もやもやがスッキリ！
生涯寄り添う心と体のケアをしている
ももの、はまやふさえです
体力の低下を感じたり、
些細なことで体調が乱れたりと
いつのまにか、
『老いる』について
人ごとでは無く自分事で考え
日々のこまめな調整が
とても大切だなぁと実感する身体になりました。
体調のリズムが乱れやすいこそ
小さな気づき
何気ない心配り
小さな積み重ねが大切で、
普段から出す意識
とことん出し切る意識
角度と視野を柔軟に変えながら
循環排泄再生をおろそかにしない
おしっことうんちをどう解釈するかで
からだと心構えの土台つくりに
とても効いてくるなあと実感しています。
鹿児島生活で気がついた事や、
今家族で地道に日々取り組み
シェアしながらトライアンドエラーで
進化しながら実践している
暮らしに役立つ身体のケアは
帰るたびに皆様へシェアしたり、
実家の両親にもシェアしています。
愛と比例するかのように
価値観
固定概念
脱ぎ捨てて行くことは
怖さや不安が勝る
年々身体の不具合を感じながら、
柔らかさや広い視野で
暮らし方の変化をしていかなければいけない年代
何気ない日常の癖が、
身体の不調を招いたり
するっと当たり前に流していることが
実は、
見逃せない大切なサインだったりします。
2024年4月のサロンオープンです♪
4月20日（土）
４月21日（日）
二日間です。
限られた時間になりますが
しっかりと感じて
頭と、気持ちと、体、全部で実感して
自分の体に浸透させて行きましょう。
優しく柔らかな身体が放つ振動
頭の先からつま先まで
風が吹き抜けるような
温かなぬくもり
明るく楽しい気持ち
ふんわり羽根が生えたかのように
スッキリ軽くなるからだ
自分の眠っている感覚を引き出していきましょう。
からだと心のケアオンライン
ビデオチャットでレッスン
後から動画視聴できます。
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はまや ふさえ（もも）
住所 〒889-1701 宮崎市田野町甲5684−６
（スマホでクリックすると電話がかかります。）
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営業時間 9:30〜16：00
定休日 不定休
※完全予約制、女性専用
（出張や研修が入った場合は、休ませて頂くことがあります。）