こんな時だからこそやってみる。 | 宮崎市田野 鹿児島 リンパケアサロン リンパケアレイキもも /レイキ さとう式リンパケア ベビーリンパケア ララアップ

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口腔ケアと姿勢を整えるセルフケア!身体と対話して深層筋肉をゆるめる。気持ちや感情、水の滞りを取り豊かな五感と潜在能力、身体感覚を引き出し、生命力の底上げと発達の癒やしをしています。セルフケアマスター養成講座・ララアップマスター養成講座・ベビーリンパケア講座

こんばんは。

肩こり、腰痛、ベビーリンパケア宮崎。

宮崎・さとう式リンパケア・セルフケアマスター 宮崎市田野町・リンパケアサロンmomoの“はまやふさえ”です。

 

この週末は、日本中のあちこちで

 

 

できることを進める為に、

 

 

各々が動いていることでしょう。

 

 

 

こんな時だからこそ不安な気持ち、

 

恐怖心でいつもの自分を失わないようにしたいです。

 

 

 

ある休日こんなことがありました。

 

 

午後布団を取り込みながら外に出て、

 

 

娘と何気ない会話をしている所へ。

 

 

 

人の気配を感じ振り返ると

 

 

すぐそばに、ご近所の老婦人が立っていました。

 

 

 

明らかに表情や体の様子がおかしい、

 

息苦しそうに私に話しかけ、

 

 

 

携帯電話のかけ方が分からない。

 

私は具合が悪くて不安だから、

 

仕事中の娘に電話をかけて欲しいと

 

お願いされました。

 

 

 

電源が入っていなかった携帯電話の電源を入れ、

 

 

登録されていた娘さんの電話番号にかけましたが、

 

 

仕事中の為、繋がりません。

 

 

老婦人の足元がおぼつかず、

 

息も荒くふらふらな状態。

 

 

 

私の家で休むようにとすすめたのですが、

 

 

自宅が安心するということでしたので

 

 

すぐに脇を抱え、重い足を引きずるようにして

 

 

やっと歩く彼女を娘を連れながら、

 

3人で自宅へ連れて帰りました。

 

 

 

 

老婦人の自宅に着いてから、

 

改めて娘さんの留守番電話に

 

お母様の様子を伝える連絡を入れると、

 

 

しばらくしてから娘さんから連絡があり。

 

 

仕事の都合を付けて、

 

16時半~17時には帰ってこれますとのこと。

 

 

 

その返事でお母様も幾分か安堵しつつも、

 

口にする言葉や体がきつそうな様子は変わらない。

 

 

不安でしょうがないのでしょう。

 

一人では置いておけません。

 

 

娘さんが帰ってくるまで、

 

お母さんの不安な気持ちを聞きながら、

 

 

時には昔話も交えて、緊張をゆるめてみました。

 

 

不安や恐怖で、ガチガチに丸くなっている背中をなで。

 

 

優しく優しくなでて、

 

 

お母さんの気持ちに寄り添ってみた。

 

すると、みるみる様子が変わって行き。

 

 

 

荒かった息が落ち着き、

 

 

ガチガチに固まって丸まっていた

 

 

背中もすーっと流れるように軽くなり、

 

 

背筋がシャキーンとなる。

 

 

 

これにはご自身も、心底感動され

 

 

触るだけ、なでるだけで良いんですね!!

 

 

痛いやら、きついやらで、

 

 

重くしんどかった背中や腰

 

 

全身が楽になりました~!!!

 

 

体の内側から力が湧いてくる様な気がします!!

 

 

 

娘さんが無事帰って来る頃には、

 

 

表情も明るくなり瞳に輝きが。キラキラ

 

 

 

必死に仕事のやりくりをして帰って来る娘さんを

 

 

不安な気持ちいっぱいで出迎えるよりは、

 

 

穏やかな気持ちでいて欲しい。

 

 

先が見えない生きていることを嘆く気持ち。

 

 

一人暮らしの自分が、

 

 

ご近所に頼り切れない

 

 

迷惑をかけたくないという不安な気持ち。

 

 

年を重ねる人生の中で、

 

 

いつかは誰にでもあり得る症状。

 

 

 

たった一回、私ができることをしただけ。

 

今夜しか安心して眠れないかもしれない。

 

 

だけど、今日だけは二人が

 

 

ほっと安心できる時間を作ることができた。

 

 

 

そして、この触れるだけで

 

 

【心と体をゆるめる】


【筋肉をゆるめるリンパケア】

 

 

もっともっと、たくさんの方へ

 

 

伝えていきたいと改めて思いました。

 

 

子育てに、

 

家庭に、

 

介護に、

 

仕事に、

 

職場に、

 

地域に可能性は無限大なのです。

 

 

非常事態だからこそ、冷静に判断する余裕が必要になる。

 

 

ちょっと一呼吸、

 

なでて、

 

揺らして、

 

深呼吸してみましょう。

 

 

 

ひらめきが降りてくるかも♪

 

 

隣の不安顔の人にもおすそ分け。

 
 
 

 

 

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