おはようございます。
宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。
肩こり、腰痛、むくみ、生理痛でお悩みの方、身体を今よりも良い方向へ整えたい、改善していきたいという意思をお持ちの方は是非お越し下さい。
一日二組限定とカウンセリングに時間をかけることで、お客様のお身体に真摯に向き合っております。
お身体の状態に合わせ、施術内容を調整しています。
きちんとご自身と向き合いたい方。
今よりも、身体の状態を良くしていきたいという方向けのリラクゼーションサロンです。
また隣町の清武町や、宮崎市内の出張もしています。
子供が小さく外出困難な方、遠方で運転できない方などご相談ください。
金曜日までの大雨で運動会の開催が危ぶまれたけれど。
三連休は、暑いくらいのいいお天気でしたね。
日曜日は娘の運動会でした。
金曜日までの雨で、芝生のグラウンドが水分を吸ってぐちゃぐちゃしてましたが。
子供達は全く気にせずに一生懸命です。
三年目だいぶん筋力体力もついて、団技すべて前向きに頑張っていました。
どんな状況であろうとも自分のペースを乱さずに最後までやり切る娘の姿、いつでも笑顔の心に感動しました。
今回はいろんなことに気持ちが空回りして、いい写真も取れなかったしじっくり運動会を楽しむことが出来ませんでした。
一日中、気を遣いすぎて自滅したって感じです。
今年はまたしても大人団技に抽選で選ばれ…。
普段くじ運悪いのに、こういう時に当たりたくない…。
運動嫌い、運動音痴の私がリレーを走る！！！
ありえないよね！！と思いながらも、全体のことを考えると手を抜くとかありえない。
出来ないなりに、真面目に走らなきゃ～！！と思ってしまう私の性格。
そうです、気持ちが平常心ではなかった。
何故かバトンが野菜…物語が八百屋設定なのです。
私達のチームはセロリでした。
私の番になったら、走り出した途端セロリがポキッと折れ、
拾うか見捨てるか悩み、拾ってしまった私…。
もうここから、焦りです。
遅れを取り戻すべく必死に走り、足遅いのに懸命に走っていると足元がツルッとすべり
顔面からバタンと転倒。
いや～本当に顔から地面に叩き付けられました。
スケートリングで顔面から転ぶ感じですね。
一瞬脳震盪起こしたのかも…視界がかすみコンタクト落とした！！と大騒ぎしましたが。
ずれていただけで、ちゃんと目にはまっていました。
しかし、頭、首、顔面、肩は痛いわ。
唇切るわ。歯列矯正ワイヤーで口の中も切るわと、散々な運動会でした。
最近のニュースやワイドショーで悪いことすると…不倫やら脱税やら色々ありましたが。
すぐに罰が下るって感じですよね。
私もこの日は心当たりがあり、あ～やっぱり罰があたったか～と反省。
それもあるし、日頃の運動不足を痛感。
来年はマラソン出場を宣言したことでもあるし、
リンパケアウォーキングを再開しようと改めて決意しました。
と思っていたら、今朝のニュースで。
１０月７日のシカゴマラソンで大迫傑選手が日本記録更新２時間５分５０秒
日本実業団連合による報奨金1億円を手にしたそうですよ～。
大迫選手が取り入れたフォアフット走法（爪先着地）と、ナイキの厚底ランニングシューズが注目されていましたね。
ナイキ ズームヴェイパーフライ4％
ソール全体にカーボンファイバーのプレートを埋め込むことで、
ふくらはぎへの負担を高めることなく足指が曲がる時のエネルギーロスを抑えるようにデザインされているそうです。
シューズは２万円を超えるお値段。
私にとって、グットタイミングな熱いニュースでした。
よ～し♪先ずはリンパケアウォーキングで身体ならしを始めます。
来年に向けて
屈筋ライン、大腰筋と親指を意識して歩いて身体全体を整えて行きましょう。
◇営業時間
９時３０分～１５時３０分
相談いただければ時間の調整は致します。
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当日はお受けしておりません。
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外すのがあり得ない！
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変化に気付くとニヤニヤが止まらない。
お洒落の秋♪
イヤーフープブーム到来
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自分で心もからだも整え幸せつくりましょう。
リンパケアサロンもも主な活動
ゆるめる産後ケア＆セルフケア教室
大人女子から子供までグループや個人レッスンなど。
頑張り過ぎているから、頑張らない子育て♪
自分でゆるめて整える産後ケア、自律神経の調整、尿漏れ対策にも
動きやすい体作り、育ち盛りの子供達や、介護予防対策にも。
プロに学ぶメイクセラピー講座 【ご予約制】
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セルフボティメイクレッスン （準備中）
マンツーマンレッスン
鍛えてゆるめる美ボディ。私も日々進化中。
マイナス１０歳は実現しました。
マイナス２０歳のステージへＧＯ♪
リンパケアサロンmomo（もも）では、清武町を始め、宮崎各地出張します。
遠くは神奈川県。宮崎市、日南市、串間市、都城市、西都市、日向市からのお客様からも愛されている当サロン。
可能な限り出張も行いますので一度ご相談ください。
簡単リンパケア体操などの講座依頼も受付中。
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo（もも）からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
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