おはようございます。
宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。
momoはリラクゼーションサロンも兼ねています。
また隣町の清武町まで、出張もしています。
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
お知らせはしていましたが、９月１５日（金）はタマホーム宮崎支店で開催されます。
NPO法人みやざきママパパHAPPY主催の子育て応援イベント『ミヤマパday』に出展いたします。
宮崎の頑張っている皆様にもっともっと『がんばらないこと』、『緩めること』の大切さをお伝えしたい
悩みなんて無さそうに人前では元気にしてましたが、自分も経験しました。
子育て中のお悩み、誰に話しても拭えない不安、イライラやつらさでこころも体もガチガチに固まってしまいます。
世の中頑張るのが当たり前、癒しや自分へのご褒美は贅沢。
弱音を吐くことが弱い人間のように思えてしまいますが、誰だって完璧にはなれません。
どんなに美人でお金持ち、有名な方でもオナラします。ゲップもします。
美しく着飾っているのに実は、心も体もガチガチで悩みを抱えてるなんてこともあるかもしれません。
頑張り屋さんが多い日本人。
年齢が上に上がるほど、積み上げてきた年数が体や顔に表れています。
どんなにつらいときも、自分を犠牲にして歯を食いしばって頑張ってきたことが素晴らしい。
そんな方の人生は豊かの様に思えます。
でも、今よりもっと元気に、幸せホルモンをたくさん分泌しながら生きていける方法があるとしたらどうしますか？
頑張れば頑張るほど、実はブレーキがかかっていて力が発揮できないこともあります。
力を抜くこと、がんばらないことを頭が理解しているのと感覚は別物です。
言われていることは分かっているつもりでも、実際に自分が体験して初めて理解できる。
子どもには柔軟な考え広い視野を持った大きな人間になって欲しいと親は思いますが、先ずは親がそうならないと、子供のお手本になりませんよね。
子どもは怖いぐらい親を見ています。
子どもの為に子育てを頑張っていますが、どこか自分のエゴになっているときありませんか？
私も毎日反省しています。
家族にイライラしているなと感じたら、呼吸でリセットしたり。
どうしても体と頭がすっきりしない、作業がはかどらないなと思ったらリンパケアしてみたり。
些細なことですが、自分の変化に気付き労わることで、心とからだが軽くなり、自然と心の持ちようが変わる。
体が楽に動かせるようになり、仕事や家事がはかどる。
子どもや家族に対する気持ちにも変化が現れる。
自分が変わるので、家族にもいい影響がある。
悩みは話すことでことで楽になることがありますが、自分の受け止め方でもストレスは回避できます。
いくら悩み相談しても、自分の受け止め方、流し方が分かっていなければ同じことの繰り返し。
あなたも心とからだをゆるめるリンパケアライフを始めて、自然体でストレスをためない自分になってみませんか
ただいま事前予約受付中。
フェイスブックではイベント告知していますが、明日のブログで詳しい内容をお伝え致します。
リンパケアサロンmomo（もも）では、清武町まで出張します。
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo（もも）からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
お問合せ・予約がLINE＠（ラインアット）でできるようになりました。スマホの方は下の友だち追加のボタンを押してください。パソコンの方は、その下のQRコードをスマホで読み込んでください。
ID ＠zkn6950k
リンパケアサロンmomo(もも)
住所 〒889-1701 宮崎市田野町甲5684−６
（スマホでクリックすると電話がかかります。）
momogoyoyaku@gmail.com
(↑をクリックするとメールが送れます。)
営業時間 9:30〜15:30
定休日 土日祝日
※完全予約制、女性専用
（出張や研修が入った場合は、休ませて頂くことがあります。）