おはようございます。
宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。
momoはリラクゼーションサロンも兼ねています。
また隣町の清武町まで、出張もしています。
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
素敵な名刺スタンドが見つかりました。
イベントでも活躍してくれそうです。
昨日は汗だくになりながら、看板のペンキ塗りやもも便り作りなどの作業を進めていました。
一日はあっという間です。
構成を考えたり悩みだすと余計に時間を短く感じます。
もも便りは何とか完成しました。
清武子育て支援センター
青島子育て交流ひろば
に置かせて頂いてます。
８月のイベントに向けてまだまだやり残したことがあるので、少しずつ片づけていきたいと思います。
看板は完成したことはしたのですが～…やり直すか考え中。
昨日は中腰の姿勢や、座り込む事が多かったので、腰が痛くなりました。
私はもともと腰が弱いので、シェー体操は毎日するように心がけています。
シェーとは『おそ松君』のキャラクター『イヤミ』のポーズから名づけたそうです。
見た目は笑えますが効果抜群。
骨盤の位置を整えて上半身と下半身を連結する骨盤周辺の筋肉をまんべんなくゆるめる。
セルフケアを始めて丸一年経ちますが、まだまだ骨盤周辺、大腰筋が硬い、。
以前と比べればとても柔らかくゆるみやすくなってきた体ですが、ケアを続けていると自分の体の硬さがよく分かります。
昨日よりも今日、今日よりも明日。
日々の積み重ねで、一年後二年後の自分の体の変化がとっても楽しみです。
リンパケアサロンmomo（もも）では、清武町まで出張します。
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo（もも）からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
お問合せ・予約がLINE＠（ラインアット）でできるようになりました。スマホの方は下の友だち追加のボタンを押してください。パソコンの方は、その下のQRコードをスマホで読み込んでください。
ID zkn6950k
リンパケアサロンmomo(もも)
住所 〒889-1701 宮崎市田野町甲5684−６
（スマホでクリックすると電話がかかります。）
momogoyoyaku@gmail.com
(↑をクリックするとメールが送れます。)
営業時間 9:30〜15:30
定休日 土日祝日
※完全予約制、女性専用
（出張や研修が入った場合は、休ませて頂くことがあります。）