筋肉を鍛える前に、まずコリや捻れを緩めて
骨盤まわりの悩みと言えば
尿漏れ！！！
骨盤のゆがみ、骨盤矯正、生理痛、冷え、便秘、むくみ
色んな気になることはありますが
深い深い気になる事は
中々人に話させない悩みとなっているのです。
実は私も…なんて方が多いのではないでしょう。
服に隠れて見えない部分、
特に下着に関するお悩みは
親しい友人にも話せないなんて方も。
私自身、ワイヤーブラが合わずに
何年も何年も、モヤモヤして過ぎていましたし
ふんどしパンツが体、骨盤に
良さそうだな～とは思って気にはしていましたが、
なかなか始めるきっかけ
踏み出す勇気がない数年間
そんな踏み出せない女だった私が出会った
さとう式リンパケアと
締め着けない紐ブラ、
さとう式フレクサーブラでした。
芯から締め付けないことをやってみて
身をもって気がついた事
締め付けないって､本当は体がほっとして
腔間が広がっているから内臓も筋肉も骨格も喜んでいる。
女性らしい曲線美、くびれたウェスト、
ふっくら上向きのバスト、丸みのあるヒップ
誰もが憧れるボディがあることでしょう。
今までは､緩めてケアしてあげることよりも
鍛えて体のボディラインを整えることが重要視されてきましたが
心地よい動ける体を、女性らしい体、
女性の体のリズムを上手く乗りこなすテクニックを
手に入れるためには
ゆるめてリラックスしたありのままの自分
今の身体の状態を観察し
どこが弱っていてどこを使いすぎているのか
どこをもっと使う意識を置くのか細やかに自分を精査しながら
丸く立体に整えていくために、塊やねじれをゆるめる
もう充分頑張っている自分の身体へ
お疲れ様～♥ありがとう～♥と、しっかり声をかけ愛と感謝を贈る
本当に使いたい部分を目覚めさせる
おんなじ所ばかり使わないで、使いすぎて捻れて固まっている部分を
ゆるめて弾力を取り戻す♪
目覚めよわたし！自分の力で元の位置に直してあげましょう♪
ビビッとアンテナに来た方は､
思い切って宮交シティTSUTAYA宮交シティ店へ♪
（2022年の記事ですので現在は出店していません）
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リンパケアレイキ もも
住所 〒889-1701 宮崎市田野町甲5684−６
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定休日 日祝日
※完全予約制、女性専用
（出張や研修が入った場合は、休ませて頂くことがあります。）