【ご報告】年内でカウンセラー活動を一区切りにします

今日は、いつもブログを読んでくださっている皆さんに、大切なご報告があります。

私事ではありますが、

2025年の今年12月31日をもって、

カウンセラーとしての活動を一区切りにすることを決めました。

これまでこのブログやLINEを通して関わってくださった多くの方は、
不倫やパートナーとの関係に悩み、苦しくて、どうしたらいいか分からない時間を過ごしてきた方だと思います。

そんな中で私を見つけ、読んでくださり、つながってくださったこと、本当に感謝しています。

活動を終える理由は、農業が忙しくなってきたこと、そして子どもが再び学校に行けなくなり、日常的に付き添う必要が出てきたためです。

ここでの学びは本当に大きく、
私自身が「離婚せずに生活を続けている今」を選べているのも、間違いなくこの経験があったからです。

離婚する・しない、どちらが正解ということはありません。
それぞれが、自分なりの幸せを選んでいい。
そのことを、ここでたくさん教えてもらいました。

年末は慌ただしくなりそうなので、少し早めのご報告となりました。

今年も残りわずかですが、
どうかご自身の心と体を大切にお過ごしください。
来年が、あなたにとって少しでも穏やかで、希望を感じられる一年になりますように。

ここまで本当にありがとうございました。

行動できない自分を責めないで。サレ妻さんが選べる“二つのメリット”

⚫️行動できない自分を責めないで。サレ妻さんが選べる“二つのメリット”

自分を責めるのはもうやめましょう＾＾

前回のブログはこちら→8月23日の乙女座新月にサレ妻さんができる心のリセット法

プロフィールはこちら！！

⚫️行動できない自分を責めないで。サレ妻さんが選べる“二つのメリット”

こんばんは🌕山下桃愛です

またまた、更新頻度が

落ちてしまいすいません

9月に突入しましたね

収穫で大忙しです！！

今年は暑くて、

干ばつだったために収穫も

早く始まっていました・・・

今年も野菜は高い予感です。

さて、今日のテーマは

「行動できない自分を責めないで。

サレ妻さんが選べる“二つのメリット”」です。

これはね〜。

サレ妻さんなら、

１度は通る感情ですね！

もちろん私もでした。

旦那様の不倫に

傷ついているとき、

よく耳にするのが

「行動できない

自分が情けない」

「このままじゃダメだ」

という声です。

もしかしたらあなたも、

自分を責めてしまったことが

あるのではないでしょうか。

でもね、

行動できないのには

ちゃんと理由があるんです。

実は

“行動しないことにもメリット”

があるから。

例えば…

• 今のままでいると、余計に傷つかなくてすむ。

• 動かなければ、現実と向き合わずに済む。

• 家庭や子どもの日常を変えずに守れる。

これらは決して悪いことではありません。

人は本能的に、

自分を守ろうとするからです。

だから

「行動できない＝弱い」

ではないんです。

では次に考えてみたいのは、

**“未来を変えるメリット”**です。

行動した先には、

• 自分の気持ちを整理できる。

• 本当に欲しい幸せが見えてくる。

• 新しい人生の選択肢が広がる。

こうした

“未来を変えるメリット”が待っています。

もちろん、すぐに大きな一歩を

踏み出す必要はありません。

小さな一歩で十分。

その積み重ねが、

やがてあなたを強くしてくれるんです。

行動しない自分を

責める必要はありません。

大切なのは、

「今のままのメリット」と

「未来を変えるメリット」、

どちらを選びたいか？

その選択は、

いつだってあなたに

委ねられています。

あなたの幸せは、

選んだ方にちゃんと育っていくから。

泣いてもいい、

立ち止まってもいい。

だけど忘れないでください。

あなたの未来は、

あなた自身が決められるんです。

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます

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夫の不倫で心がどん底の女性専用シェルター！
夫婦円満カウンセラー　
山下　桃愛（やました　ももえ）

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8月23日の乙女座新月にサレ妻さんができる心のリセット法

⚫️8月23日の乙女座新月にサレ妻さんができる心のリセット法

月の影響はバカにできません！

前回のブログはこちら→不倫夫の嘘に気づいたとき、妻の心はどうなる？​​​​​​​

プロフィールはこちら！！

⚫️8月23日の乙女座新月にサレ妻さんができる心のリセット法​​​​​​​

こんばんは🌕山下桃愛です

北海道は朝晩が

涼しくなってきました！

秋の気配を感じます

さて、今日のテーマは

「8月23日の乙女座新月に

サレ妻さんができる心のリセット法​​​​​​​」です。

月の影響はバカにできません！

特に女性は

影響を受けやすいので、

この月の影響を意識すると

さらに流れが、

加速していきますよ

明日は乙女座新月。

新月は「始まり」の

エネルギーを持つ特別な日。

とくに乙女座の新月は

「整理・浄化・

生活の見直し」に

ぴったりのタイミングです。

夫の不倫で心が傷ついた

サレ妻さんにとって、

乙女座新月は心を整え、

未来に向かう大切なきっかけになれます。

① 書き出して

「心の整理」をする

頭の中で考えていると、

怒りや悲しみがずっと

渦巻いたままです。

紙に書き出すことで、

気持ちは客観的に

見えるようになります。

• 夫への怒り

• 不倫相手へのモヤモヤ

• 自分への責めや後悔

「こんなに溜め込んでいたんだ…」

と気づくだけでも、

心は少し軽くなります。

② 自分のための

ルーティンを始める

乙女座は

「生活習慣・健康」

を司る星座。

小さな日課を

自分のために始めてみましょう。

・朝のウォーキング
・夜のストレッチ
・ハーブティーでひと息

続けることで

「私は私を大切にしてる」

と感じられるようになります。

③ 新しい願いを宣言する

新月は未来の方向性を

決めるチャンスです。

声に出して、もしくは

ノートに書き出してみましょう。

• 「私は、夫の嘘に振り回されない」

• 「私は、自分を大切にする生き方を選ぶ」

小さな宣言が、

未来の現実を動かす一歩になります。

このコメント欄に

宣言してくれてもOKです

いかがでしたか？

不倫の傷は一晩で

癒えるものではありません。

例えば、切り傷をしても、

何日も時間はかかりますよね。

だけど、新月の力を借りて

少しずつ整理し、

整えていくことはできます。

心を浄化して、

新しい自分に出会うタイミング。

「私は私の人生を生き直す」

乙女座新月は、

その決意をするのに最高の日です

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます

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