「羨ましい」
ふと昨日私から出た感情
愛されてて羨ましい
心配されてて羨ましい
そんな感情だった
話の途中で
何気なく言ったが
今思えば
私が愛されてないって
どこかで思ってるから出た言葉
その人はとても大切に思っている人がいて
その大切な人には
幸せになって欲しい
楽に生きられるようになって欲しい
困っているなら
どんな事でも言ってほしい
もっと頼ってくれていいのに
そう思っているように
いつも私には感じる
大好きだからこそ
心配だし
どうにかしてあげたくなる
愛だな～って
愛されてるな〜
いいな〜
になった
あれ?
私は愛されてないって思ってる?
そっか～
心配してもらえるのが愛情
諦めずに何度も自分の為に
気持ちを伝えてくれるのが愛情
何だかんだほっとけないのが愛情
私の中の愛情の定義を当てはめて
私は心配してもらえない
ってどこかで思ってるわ〜
だから以前はひどいコロナになった事も
それは大好きなお父さんお母さんに
心配してほしくて
心配症な特にお父さんは
すぐに駆けつけてくれるのを知ってるから
もちろん意識してやってるわけじゃない
でも心配して貰うために
そういう現実を引き寄せてるんだよーって
教えて貰ったじゃん
私の愛を確認する手段が
「心配してくれる」何だね
共働きの両親で帰りはいつも遅くて
好きじゃない保育園に最後までいた
日曜日もお父さんは趣味を楽しむから家に居ない
そんな中
毎月月末になると
幼い頃良く熱を出してた
小学生になったとたん
不治の病と言われて３ヶ月入院した
そこでたくさんの両親からの愛情を感じた私は
心配してくれる＝愛情
一緒にいてくれる＝愛情
って思い込んだのだろう
退院したら一人暮らしをしてた
大好きな祖母が家に帰って来てくれた
家にいつも居てくれて
心配症な祖母は何かと厳しかったけど
それも昔からだから気にならず
言うことを聞いてた
そして大学1年
またまた大病になる
国が指定する感染症により保健所も入ってきた
またまた家族に心配をかけてたな〜
そして妊婦して結婚して
うつ病😅
で、去年はコロナで入院
振り返ったら
定期的に
愛情を確認してる事に今気付いたです
いやはやなんともめんどくさい私
定期的に愛情確認してたんだね〜
この年まで🥹
もう手放そう!
そのためには
過去の記憶を塗り替える必要がある!
心配してくれる＝愛
じゃない事に気づくだけ
心配かけなくても愛されてる
勉強ができなくても
いい子じゃなくても
今も両親は変わらず愛してくれてる
そのままの私を愛してくれている
もう誰も羨まなくていいよね〜
誰かと比べて
自分は愛されてないと
決めてるのは私だった
愛されてると決めるのも私だった
私は私のことを随分愛せるようになってきたと
思ってたけど
まだ持ってたわ
心配してくれる＝愛情
ってね
我が子には大分心配しなくなった
信じて見守る事が私なりの愛情だから
両親もそういえばそうだった
どんな私も認めてくれていた
どんな事をやりたがっても全て叶えてくれた
そして見守ってくれた
途中で投げ出しても
それも認めてくれた
離婚して帰る〜と泣き叫んでも
なんとかなるさ〜って笑ってた
私らしく生きていることが
何より嬉しい
そんな両親だった
それは今の旦那さんも同じ
好きにしたら〜っていつも笑って
私を見てる
私の周りに居てくれてる人は
みんなそうだった
好きなようにやったらいいよ〜
って言ってくれる
それが私への愛だった
ちょっとしたざわざわが気になる私
今回も
「羨ましい」って感情と向き合って
記憶を無事に書き換えられました
そのために起きた昨日の出来事だったのかな～
いつもいつも気付かせてくれてありがとう💞
糖質制限中のご褒美!
と言っても２日に一個は
甘い物食べてるわ🤣
そしてそして最後に重大発表🥰
突然ですが
「私カウンセラーになります!」
とはいえ
これは今の時点では
全力自分の為にです
もともと
誰かの役にたちたいって気持ちは昔から強くて
海外青年協力隊に入ろうと考えた時期もあるくらい
誰かのお役に立てる事がしたかった私
でもそのために
自分を見失ってしまう癖があることに
心の勉強をして気付いたんです。
だからもう人の為に頑張るのはやめようって
意識して
今は自分を大事にして過ごしてきました
そしたら自然と自分以外も大切にしたい
今なら自分も相手も大切に出来るんじゃないかって
思えた
ずいぶん前は言われるがままに
マッサージがいいと言われて東京まで行ったけど
まあ結果
大冒険が出来た経験として
怖いけどやってみて良かった経験に収まった
ハンドマッサージも行ってみた
楽しかったけど
あの頃の私は
私が人を癒せるはずがない
そう思ってた
で、今
カウンセラーになりなよ～
自分の為にね～
って言ってくれた友達がいてハッとして
じっくり向き合ってみた
そして出た結論が
もう一度本当にやってみたかった
カウンセラーの勉強を
自分の為にしたいって思った
今だっ💫て心が踊った!💞
ということで
みんなさんの中で
私にとりあえず話を聞いてほしい〜
って思ってくれた方!
私に力を貸してください🙏
もちろん無料で
ゆっくりあなたのお話し聞かせて下さい!
何かアドバイス出来るかもちろん分かりません😅
でも一緒に考えて
私なりの心の仕組みについての解釈を
丁寧にお伝えさせて貰えたらと思います
ひとまず私のラインを知っているみんなさん
ぜひご一報を🙏🥰
このブログだけで繋がってくださってるみんなさん
にはラインアットなる物を登録して繋がれたらと思っています!
何せ突然思い立ったので
お許しください😅
なんにも肩書らしいものはありません
カウンセラーの資格ももちろんありません
持ってるのは
保育士と自動車の普通免許くらいかな〜
いつも心の勉強をさせて貰える環境で
自分と向き合って
自分を知って
楽ちんに生きられるようになった私が
みんなさんのお話を聞いて
一緒に新しい自分になれたらいいな〜って
思います
楽しみに連絡お待ちしています💞
ありがとう
あいしています