自分だけじゃなく相手も傷ついてる | 自分らしく心地よく

自分らしく心地よく

自分の一番の味方になる
日々の気付きを残していきます

友達と話していて


心がギュってなった一言


確かに···


自分ばかり「怖い」「悲しい」「辛い」と思ってるけど、相手も同じように傷ついてるんだよ


今までそんな風に思ったことなかった


私の見てる世界を

相手のせいにして

相手に訴える

「私こんなに悲しいんだよ~」

「私こんなに怖い思いしてるんだよ‼️」

ってね


相手にしたら

「知らんがな~💦」

ですよね😅


まあ知らんがな~で聞き流してくれたら

いいのですが、

もちろんそうじゃない人は


そっかガーン

そんなに私怖がらせてたんだ

そんなに私あなたを悲しませてたんだガーン

って

自分を責めて

傷つく人だっているショボーン


私が駄目だったと責める人もいる

というか私がまさにそうじゃん悲しい


だから伝えるって難しい


「あなたに大切にされてない気がして悲しかった」

「あなたに怒られてる気がして怖かった」


そう

私がそう感じただけ


あなたはなにも悪くないの照れ


そう全て自分の問題だからね🍀


今朝も旦那さんはまだ怒ってた


だから

「何を怒ってるの」と聞いた

もちろん

「怒ってない」というかが怒ってる

ように見える


1人でイライラが収まらないのかもしれないが

その態度にイライラしてる私


前日次女の大学入試で学科を間違えたことが分かり、泣いている次女見て


いやいやパパと

確認してたのに

パパはのんきに寝ててとムキー

さらに旦那にイライラ😡⚡️


体調が悪くて疲れて寝てるかもしれない旦那にイライラしてた


何でだろう~💦

考えた‼️


全ては私の罪悪感から

旦那がイライラしてて怒ってると見えてたんだ~びっくり


「このコロナで沖縄に行く私にイライラしてる」


自分のやりたい、行きたいを

通すことはいけない事

みんなに迷惑をかけるから


だから旦那は怒ってると結びつけたんだびっくり


実際

ずっと沖縄に行くことを楽しくてワクワクの気持ちだけじゃなかったアセアセ


まん延防止が2月20日

までに伸びたと聞き

ざわざわした


市からどんどんくるコロナ関連のメールに

真剣に目を通す


PCL検査をした人の結果に怯えたり💦


頭がコロナになってるわ笑い泣き


自分が今この現実をどう見るか?

どうみたいか?

それだけなのに


現実に生きすぎてた

コロナの情報に飲みこまれた魂


そして今後ろの席の人が

海外のオミクロン規制が全面解除になる

事を知って喜んでる


全ては外の情報を

私が信じるか

採用するか

選択するかだった


このところの私は少しおかしかった


すぐに涙が出たり

ドキッ🫀ってしたり


全てが外に向いてたせいだ🍀


自分の正しさで相手を傷つけたり

間違えて自分を否定したり

相手をただしいと自分を責めて

もしまた同じことが起きたらと怯えたり


この2週間いろいろ心が動かされた笑い泣き

上がって下がってを繰り返して

人間らしく

現実にどっぷり浸かってたな照れ


さてさてそろそろ

中性浮力を使って

ふわり浮いてみよう🎵


自分らしく

ゆっくり戻ろう🎵


怖かったね~

苦しかったね~

責めてごめんね~

もう大丈夫だよ~☺️


私は私でいいんだよ🍀

誰でもない私に価値があるから✨


比べてたな~💦

あの人はあの人と同じ考え方ができるのに

私は出来ないな~💦


どうしてそう考えられないんだろう😱

私は駄目だな~💦ってね


1人になってゆっくり考える時間を大切にしたら気付いたよ❤️


誰かと話すのもいいけど
悩んでる時は
1人になるのがやっぱり大事‼️

素敵な人と話すとついつい私駄目だって
なるのが落ちだから🤣

それも私だしね~

私強み
自分に嘘がつけない
誰かに嘘がつけない
真面目
隠し事が出来ない

だから自己開示出来るのかもびっくり


弱いところも

駄目なところも

嘘がつけない


びびりだしね🤣


心地悪いことは

出来ない

「嘘はついてはいけない」

そう教えられたからだろうな~

自分にも相手にも嘘はつけないんです✨


好きなのに諦めるとか、我慢するとか

恋愛もドキドキしないけど一緒にいたら落ち着くとか

大好きな人としか一緒にいられないから

表面上のお付き合いとか苦手かも😅


大好き💕って人には凄く好きだから

嘘はつけないわ


それがいいとか悪いとかじゃなくてね

それが「私」だから


昨日先日から少しだけ一緒に働けた方から

お手紙を頂いた


「先生ありがとう❤️」ってね


嬉しかった🍀


今回は少しだけしか一緒に働けなかったけど

その間にいろいろ学ばせてもらった。

私こそありがとう🍀って思ったから

私も手紙を書きます。

そしてまたいつか一緒に働けたらと心から思う❤️


今の彼女は今だけ

今の私も今だけ

次に会うときは

お互いまた新しい自分で

向き合えるから✨


素敵な出会いをありがとう🍀

私を成長させてくれてありがとう🍀

心から感謝しています❤️


今日は娘の入試について来て

伏見でおしゃれにスタバで読書


家に居ても

今は居心地悪いしね笑い泣き


さてさて続きを読もう🎵

「幸せになる勇気」後半です🥰


今日も最後までお付き合いありがとうございました。


いつも読んでくれて本当にありがとうございます❤️