こんにちは
子ども連れの親同士のコミュニケーションを
学習中のめいです。
公園などで遊ばせている親同士には、
独特のものがあります
子どもを連れているってだけで、
知り合いもしくはお友達のよう
会釈したり、挨拶したり、
月齢を聞いたり、
名前を聞いたり
会う回数を重ねると、
わが子の名前を呼んでくれて、
お相手の名前が分からず、焦ったり
お子さんの名前はしっかり覚え、
知らない人だからとそっぽ向いててはいけないなぁと
思っています
さて、今日は妊娠する半年ほど前から、
パートナーと意識していたものをご紹介します。
それが、これ
「ぬか玄」
私達が身体に入れるものは、解毒が必須
腸内環境を整えるために必要な栄養素を
補うのが目的です。
これは、玄米を食べることでも
摂れない栄養を摂ることができる優れもの
一番最初は、５袋ほどを
モグモグしてから、飲み込みます。
その後は一日、一袋を
同じくモグモグしてから、
摂っていますが、
小麦製品や、甘い物、化学調味料を
摂った時には、多めに摂っています
前回、書いた塩と合わせて、
「塩とぬか玄」は私達２人が合言葉のように
大切にしているアイテムです