こんにちは
自分の時間が欲しいと感じている
めいです
仕事の後の焼肉をおひとりさま
休日にお寿司とビールをおひとりさま
映画館でポップコーンとビールをおひとりさま
飛行機だって、新幹線だって、おひとりさま
クリスマスだって、バレンタインだって、おひとりさま
と、おひとりさまを十二分に満喫したつもりでしたが
自分の時間が、
ひとりの時間が欲しいと思うとは、
自分の感覚に驚きます
さて、
今日は久しぶりにお灸をしてみました
これは、妊娠から遡ると半年ほど前から
習慣となっていたものです。
日々、避けられずに体内に摂取してしまった
望まないものを解毒することを目的に
始めました。
ツボをお灸で温めることで、
白血球に数を増やして…とかなんとか
うろ覚えですが…
内くるぶしから
指を４本分膝に向かって上がった
三陰交というツボに
お灸を貼って火をつけます。
昔のおばあちゃんの匂いのような
なんとも懐かしい
昭和な香りに癒されます
妊活中だった当時の同僚も
同じツボにお灸をしていると言っていました
お灸初心者で皮膚の強くない私は
これを使っていました
リラックスにも良いかもしれませんね