こんにちは
高齢出産にて新米ママとなっためいです。
わが子には、お母さんと呼んで欲しい
最近は明らかに
「かぁ
」
「おかぁ」と
呼んでくれるようになりました
さて、
私にとって特別なことでなかったこともあり、
きちんと書いたことがなく、
あまり意識もしていなかったのですが、
結果的にわが子に会うための準備にもなっていたかなと
思うのが、
水
おひとりさまの時からずっと
お水を1リットル以上飲むのが
習慣になっています
飲み始めたのは、20歳の留学中。
乾燥していたのと、
もともとジュースを飲むことに慣れていない中で、
お茶が手に入りにくかった環境だったので、
水を飲み始めました。
周りの人たちもよく水を飲んでいたのを
見かけましたね。
妊娠する半年ほど前からは、
解毒の為のミネラル補給を目的として、
塩を入れた塩水を飲んでいました。
これは今でも続けています
水を飲むときには、
ガブガブと飲んでしまうと
まもなくトイレに行きたくなってしまうので、
なるべく体内に吸収されるといいなと
少しずつ回数を分けて飲むようにしています
塩水を飲み始めてから、すこぶる体調が良いです。
もちろん
のような
精製されていないものを使っています