こんばんは
急に寒くなって、
公園の時間が堪えるなぁと思っている
めいです
鼻の頭や、ちぃっちゃな手が真っ赤になっても、
公園から帰りたくないわが子
子供は寒さも気にならないんだと思いますが、
風邪をひかないでいて欲しい
ところで、みなさんは歩くのは好きですか？
子どもを授かるまでの、
おひとりさま生活では、
とにかく歩いていました。
電車やバスに乗る代わりに、
仕事の行きや帰りに１時間ほど歩くことが
よくありました
そもそも、歩くことが好きなのですが、
ひとりだと、仕事から帰ってからも
ずぅ〜と仕事のことを考えてしまうことが多く、
歩くことで気分転換をしていました。
残業で日が変わる時間でも、てくてくと
頭の疲労度と、身体の疲労度の差を埋めるかのようで、
睡眠の質も上がったように思います。
走るのは得意じゃないけど、歩くのは大好きです