こんにちは。
子育てママの毎日に
輝きをちょこっとプラスする
ベビトレヨガ養成講師
NARDアロマ・アドバイザー
広島市安佐南区*mom Lima*
mariko です。
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・11/12 11/17 祇園集会所 →★
・12月開催予定ひとよし鍼灸接骨院→★
◾️セミナー
・11/30 ベビトレヨガママ向け講座 →★
◾️アロマレッスン
・11/12 11/17 ママ向けアロマヨガご予約、お問い合わせは
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新しく開催します♡
子連れOK
ママのためのアロマヨガ
普段心も身体も疲れているママさんたちへ贈る
アロマ + ヨガ のレッスンです。
アロマにはいい香りがするだけでなく、
たくさんの効果効能があります。
NARDアロマアドバイザー&ヨガインストラクターとして
その時その時でテーマを決めて、
香りを嗅ぎながら嗅覚にアプローチしつつ、
ストレッチやヨガを行います。
最初にマッサージ用のアロマオイルをご自身で作成して、
そのオイルを使ってご自身の身体をほぐしていきます。
開催記念として、作成したマッサージ用オイルはプレゼント♡
おうちでも引き続きお使いいただけます。
興味のある方はぜひお越しくださいね。
以下詳細です。
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日時 11/12(金) 11/17(水)
10時20分〜12時頃
(クラフト時間含む)
対象
産後2ヶ月以降の方
(1ヶ月検診で医師助産師より運動の許可が出ている方に限ります)
場所
安佐南区自宅
(イオンモール広島祇園周辺)
*詳細はご予約いただいた方にご連絡します
料金
持ち物
動きやすい服装
水分補給できるもの
*ヨガマットはご用意致しますが気になる方はお持ちください。
*その他お子様連れの方はいつものお出かけセットなどをお待ちください。
その他
・初回の方は同意書のご記入と簡単にお話をお聞きしておりますので、開始15分前にお越し下さい。
・ご参加の前にこちらをお読みになり、感染症対策にご協力いただきますようよろしくお願い致します。
・時間に余裕を持って10〜15分前にはお越し下さい。
・こちらのレッスンは妊婦さんはご参加いただけませんので、予めご了承ください。
ご予約お問い合わせは公式LINEご登録のうえ、メッセージをお願いします。
ID @より mariko.s で検索
皆さんのご参加お待ちしております。
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