「怒鳴らないレッスン」で子育てのイライラを解消！
伊藤ともみです。
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子どものこころのコーチング講座
６月コースは〆切間近！
６月土曜夜コース 〆切5/27 23:59
６月水曜昼コース 〆切5/30 23:59
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講座を受けてのご感想
子どものこころのコーチング講座を受けてくださった
受講生から感想をいただきました。
たくさん書いてくださったので
２回に分けてご紹介しています(^^)/
前回はこちら
Sさん、温かいご感想をありがとうございます！
「こうでなければいけない」や
「できなければダメ」
というスタンスでないところが とても有り難かったです。
「こうじゃなきゃダメ」「出来なきゃダメ」なんて
私は絶対に言いません。
講座をお届けするうえで一番大事にしています。
だって、講座を受ける方は皆さん
今までいろんなことを試してきて
怒らないように努力してこられたんですから。
頑張っているママのことを責めるようなことは絶対言いません。
怒りたくないのに怒ってしまう
色んな方法を試したけれど、怒ってしまって悩んでいるんだよね。
「こうやって試行錯誤しながら
自分で自分なりの答えを
見つけていけ
そうなんです。
実は話の聞き方が上手くいくかどうかは大きな問題じゃない。
うまくいかなかったときに
＜できない＞ことに注目して自分を責めるよりも
＜私はどう感じたのか＞にフォーカスして
自分と対話をする方が大事！
充分に自分の心と対話すると
怒りのもとになる原因に気づいて
次からどうすればいいのか対策を考えることができるから。
「できなかった」と感じたら自分を知るチャンス！
自分なりの答えを見つけるチャンス！
どんな自分のことを責めないで
フラットに受け止められるよう
色んなワークを通してお伝えしています(^▽^)/
あとね、Sさんも書いてくださっているけれど
日常生活でやってみた体験を
次の講座に持ち寄って話し合う時間がまたいいんです。
「私は何を感じたのかな？」
「どんなパターンではうまくいくんだろう？」
「他にどんな方法があるかな？」
と受講生同士でシェアし合う。
そしてまた試してみる。
講座の３週間を通して
トライしてくださったからこそ
「試行錯誤して」
「自分で自分の答えを見つければいい」
っていう感想が生まれたんですね。
一緒に受講する仲間の存在は本当に大きい。
やってみよう！と思ったご縁と
「分かる分かる」と
共感してもらった事で
そんな風に思ったのだと思います。
今後も、あのお2人もきっと頑張っているはず！
と思いながら、
お互いの存在が支えになる仲間がいる。
ママ友には話せない悩みを分かち合える仲間がいる。
仲間がいるから頑張ろうと思える。
受講して下さる方のお人柄が
この講座の一番の自慢です！
子どものこころのコーチング講座は
子育ての悩みを解決するのはもちろんですが
ママ自身の人生を自分らしく生きることができる
そのきっかけが沢山詰まった講座です。
「こうしなきゃダメ」
「言うとおりにして」なんて絶対に言いません。
どんなお話も
面白いね、そういう考え方もあるね～と笑いあえるから
子育てと人生の幅が広がります！
６月も平日昼と土曜夜、
２コースご用意しています。
〆切間近！
悩んでいたら来てくださいね！
講座へのご質問、開催のリクエスト、お仕事のご依頼などは
お気軽に お問い合わせ下さい。
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※毎回 満席がつづいています。
お早めにお申し込み下さいね
●６月土曜夜コース
6月１日、８日、15日
●6月水曜昼コース
6月5日、12日、19日
●対面コース（２日間）
※日程調整中、リクエストもお待ちしてます！
9:10-13:45
場所 千葉市生涯学習センター
〒260-0045 千葉市中央区弁天3丁目7番7号
会場は こちら
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