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追記 重要
４月１２日に上記のような記事が出ました。ステロイドが入っていたようです。
原材料はチェックしたのですが...
購入された方がいらしたら大変申し訳ありません。
深くお詫び申し上げます。
大変申し訳ありませんでした。
毎年花粉症対策記事をアップしていますが、
今年取り入れて、効果を感じているものをご紹介します。
インドネシアのジャムーです。
尊敬する先生から「効くよ」、
と言われ、試してみたら確かにいいようなんです。
※あくまで個人的感想です
私は２０年ほど前ジャカルタ（インドネシア）に住んでいました。
インドネシアの方々は体調を整えるのにジャムーを利用されていましたが、
その当時は あの暑い国で色のついた液体をジャムー売りのおじさんが
自転車で廻って売っているのを見て、
「怪しい」
「衛生上大丈夫か？」
と懐疑的でした。
（ちなみに胸を大きくするジャムーが人気があったような...）
でも帰国後アーユルヴェーダ権威の幡井勉先生が
ジャムーの研究をされていて、改めて見直したのでした。
またこのジャムーティーの原材料を見てそんなに
怪しくは思えなかったので試したところ、
「今年はひどい」と言われる割には症状が軽いのですよね。
毎日１杯朝飲んでいます。
毎年悩んだ鼻の皮膚の痒みが出ず助かっているし、鼻水もかなりまし。
※目だけは例年通り
※眼科に明日行く予定です。
原材料
ウコン、ショウキョウ（ショウガ根茎）、コーヒーの木果実
バンウコン根茎サンナ、シナモンケイヒ樹皮
見かけはインスタントコーヒーみたいだけど、
コーヒーやシナモンの香りはせず、漢方薬みたいな匂い。
パワフルな原材料だから、大量には飲まない方が
いいと感じるので、必要なシーズンに１日１、２杯飲む
感じでしょうか。
去年書いた花粉症対策記事
今年もラヴィンツァラを中心に精油を使ったり
ローズのハーブウォーターでまぶたの炎症を抑えたり
ソフトサンティアで目を洗ったりして
なんとか通常の日常生活を送れています。
皆様の花粉症の症状が早く治りますように祈っております。
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