いつもヒミツブログをご覧頂きありがとうございます
ピースフルガイド・ナチュラルヨガティーチャー、タイマッサージ&トークセンセラピストのアキコです。
今年最初のサンセットビーチヨガのお知らせです。
5月25日(土)夕方に開催、そして大好評「ビーバーマフィン」のお土産付き！
心地よい潮風を感じながら芝生の上で思いっきり呼吸するのは、お部屋の中でのヨガとは全く違い、心も体もどんどん解放されます。
シンプルに楽しく、自然を味わい自分と向き合うことを大切にしたマインドフルネスなヨガを行います。
昔マクロビ教室で知り合ったマリ先生の作るビーバーマフィンは身体にも優しくとても美味しいですよ。
★マフィン: Beaver Muffin Mari Iwai
Beaver Muffinのベジマフィンは、2012年南青山のヨガスタジオで誕生しました。その後活動エリアを鵠沼に移し、現在オーダーのみで製作、販売。
動物性食品、白砂糖不使用の、からだにやさしい完全ヴィーガン仕様マフィンで、保存料や合成添加物も不使用。お子様からお年寄りまで安心してお召し上がり頂けます。
集合は17時。少し早めに家を出て、江ノ島散策したり、鵠沼海岸周辺の美味しいお店やカフェへ…有名なかき氷屋さんとか行っても良いですね
ヨガ初めての方や身体の硬い方、男性ももちろんご参加いただけます。ご家族やお友達もぜひお誘い下さいね。
★日時
2024年5月25日土曜日
(雨天中止)
ヨガ 17:15～18:30
★料金:3000円 (ヨガとマフィン・ブラウニー・グラノーラのお土産付)
★定員:20名
★場所
鵠沼海岸芝生スペース
★集合場所・時間
17:00に鵠沼海岸サーフビレッジ正面の水の広場前こちらです！ 鵠沼海岸駅から歩いて約10分
時間厳守でお願いします！
★持ち物
ヨガマット・無ければバスタオル、レジャーシート、動きやすい服装、お水、日焼け対策（帽子・サングラスなど）、寒さ・暑さ対策、ウエットティッシュなど。
※着替える場合はサーフビレッジ内のトイレか公衆トイレをご利用下さい。
★申込期限・キャンセルについて
期限:5月24日金曜の正午まで
また、キャンセルの場合は23日までにご連絡ください。それ以降はキャンセル料がかかる場合がありますのでご注意ください。
★参加ご希望の方は、LINE、メールなどでメッセージを必ずお願いします。
freeswing_20tsa@yahoo.co.jp
ご質問などもお気軽にお問い合わせ下さいね。沢山の方とお会いできるのを楽しみにしています。
いつもありがとうございます
タイマッサージについてはコチラをごらんください！
Himitsu Yoga☆salon 公式LINE 始めました。友だち追加してね！ブログにはあげていない、季節のアロマやハーブのご紹介、生活お役立ち情報を月に１〜２回配信しています。どなたでもお気軽に、ぜひご登録ください！
ヨガのイベント・スケジュールなどのページ
ヨガ・タイマッサージなど活動の投稿してます
プライベートな投稿もしてます
30分くらいのレッスンあります
ヒミツ