酵素飲んでなく今日から飲みます！
疲れが取れないので
朝晩これを飲んでやせます
ドン・キホーテの燃焼ダイエット結構効く！
汗が出るから運動する人にはおすすめです
仕事の時は必ずこのフル装備
足にアンクルウェイト
サウナスーツ
ＥＭＳベルト暇ならやってます！
昨日は歩いたし、動いた
筋肉痛が凄いです
体が疲れが取れずにいます
今日はめちゃめちゃ寒いので
３年番茶に生姜を入れて代謝をあげる作戦にします！
これから夏熱くなるから代謝を上げるためにも、サウナスーツを着て痩せやすい身体作りをします
仕事の、カバンの重さは大体５キロ位はあります
がんばって継続あるのみ