こんにちは
トータルメンタルサポート
ラポール・ラボの
ジュンコ田中です
「人生に花をさかせる30の方法」
をご紹介していきます
〜ジュンコ田中から一言〜
人間の脳は意外に
言葉に左右されています。
その言葉によって
同じ行動をしても
負の感情になったり、
プラスの感情になったりします。
プラスの感情を味わうと
とても良いホルモンを脳は分泌します。
そのホルモンは
体全体を生き生きとさせてくれます。
『計画的な衝動買い』や
『直感的な買い方の練習』も
脳からは良いホルモンが出ます。
それと同じように、例えば
『旦那さんと家庭内別居』と言うのを
『お互いのプライベートタイムを大切にし合う夫婦』と、言い換えてみてください。
同じ2人の環境でも
脳からは良いホルモンが出て
良い関係になっていきます。
ホントです
その他のあなたの行動の
言い変えを考えて欲しい方は
個別相談へどうぞー
ではまた
ジュンコ田中でした
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