【人生に花をさかせる30の方法　その15】動きが遅い人にいらいらしてはいけない。

こんにちは

トータルメンタルサポート

ラポール・ラボの

ジュンコ田中です

「人生に花をさかせる30の方法」
をご紹介していきます

【人生に花をさかせる30の方法　その15】

　動きが遅い人に
　いらいらしては
　いけない。
　その人にとって
　普通のペースなのだ。

■動きが遅い人に、
いらいらしていませんか

時折動きの遅い人を

見かけることがあります。

歩くのが遅い人、

話すのが遅い人、

仕事をするのが遅い人、

すべてのことが遅い人。

動きが遅い人に

いらいらすることは

ありませんか。

「さっさと歩いてほしい」

「話し方をもっと速くしてほしい」

「仕事のスピードをもっと上げてほしい」

動きの遅い人がいると、

待たされている感が

あります。

だんだん

いらいらしてくるかも

しれません。

待たされているときの

ストレスは

意外と大きいものです。

しかし、

ここが

要注意です。

動きが遅い人に

いらいらしてはいけない。

その人は、

あなたを困らせようと、

わざと遅く動いているわけでは

ありません。

あなたにとって

遅いペースに感じても、

その人にとっては

普通のペースです。

相手に

悪気や悪意はないことを

理解してください。

■相手をせかすのは、
車のあおり運転と同じ

人によって

価値観が違います。

生まれも育ちも

人それぞれですが、

人によって

考え方が異なって

当然です。

これはペースについても

同じです。

人によって

普通のペースが違うことを

理解してください。

動きの遅い人がいても

「その人にとって

普通のペースなのだね」と

思えばいいことです。

そこで

ばかにしたり

悪口を言ったり

無理にせかしたり

しないことです。

「速く動いてほしい」

「スピードアップしてほしい」と

思うかもしれませんが、

要注意です。

自分のほうが

速いからといって、

相手を

せかさないことです。

無理にせかすと、
事故を招いたり

トラブルにつながったりする

可能性があります。

いらいらを

ぶつけたところで

仕方ありません。

車のあおり運転と

同じです。

■動きが遅い人にいらいらするのは、
自分に余裕がない証拠

ここでひとつ

気づいてほしいことが

あります。

「なぜ動きが遅い人に

いらいらしたのか」です。

「相手の動きが遅いから」と

思うかもしれませんが、

そうではありません。

動きの遅い人に

非があるのでは

ありません。

それだけ

自分に余裕がないのです。

動きが遅い人に

いらいらするのは、

自分に余裕がない証拠です。

これはゆゆしき事態です。

スピード重視の生活もいいですが、

だからといって

余裕のない生活を送るのは

よくありません。

余裕のない生活になるくらいなら、

少しスピードを落としたほうが

健全です。

余裕は、

スピードよりも

大切な要素です。

余裕があるから、

当たり前の幸せを

実感できたり、

質の高い生活を

実現したりできます。

人に優しくできたり、

相手の気持ちに

配慮したりできるのも、

余裕があるおかげです。

動きが遅い人に

いらいらしたら、

心に余裕がない状態です。

自分に

イエローカードを出して、

スケジュールを調整するなり

生活スタイルを見直すなりして、

余裕を作ってください。

精神的豊かさには

余裕が欠かせません。

心に余裕を持てば、

動きが遅い人がいても、

いらいらすることはありません。

　HappyLifeStyle
「人生に花をさかせる30の方法」より