【諦めた人生が復活する30の言葉 23】 あなたが始められないのは、理由考えているから。

こんにちは

トータルメンタルサポート

ラポール・ラボの

ジュンコ田中です

マイナス思考になってしまいがちな

カサンドラさんの為に

「諦めた人生が復活する30の言葉」
をご紹介していきます

【諦めた人生が復活する30の言葉　その23】

　　あなたが
　　始められないのは、

　　理由を考えているから。

あなたが始められないのは、

理由を考えているからです。

「きちんとした理由がなければ、

理由を聞かれたときに笑われる」と

思ってるのでしょう。

　

たしかに理由はあったほうが

スマートですが、

そこが要注意です。

そもそも世の中には

「始めるのに理由が必要」という

ルールも法律もありません。

自分が勝手に作った考えです。

自分が勝手にルールを作り、

自分をストップさせています。

始める理由を考えると、

あらゆることが始めにくくなるでしょう。

世間体のよい理由がないと、

始められなくなります。

人生の貴重な体験の機会を、

数多く逃すことにもなります。


始める理由は不要です。
「なんとなく」でいいのです。


始める理由がはっきりしていなくても、

物事は始められます。


「なんとなくしてみたくなった」

「なんとなく始めたくなった」

「なんとなく気になった」


これで、

新しいことを始められます。

 

　HappyLifeStyle　

「諦めた人生が復活する30の言葉」より

〜ジュンコ田中から一言〜

登山家になぜ山に登るんですか？
と聞くと
『そこに山があるから』と

答えるなんていうのは有名ですよね

私のセッションでは
『クライテリア』という

ワークをよくやっていただきます。

〇〇にとって大切だと思うものを
いくつか出してもらってそれを

究極の選択で優先順位を

つけていただきます

「信頼しあえる夫婦」

「お互いに誠実である夫婦」

どちらも大切で「選べない〜」と

逃げたくなる選択もあります

でもどうしても

どちらかを選ばなくてはならなくような
究極のシーンを実際に

イメージしてもらいます。

「人生で初めて考える」ようなことです。

始められない人は
「どこかに向かいたい」

そう思う言い訳の方に

意識が行ってしまうと動けません。

その本当に行きたいゴールが

明確になった時に

そこに向かう第一歩は

今まででもできたことだったのに

かつてやっていた習い事を

ちょっとやってみるだけなのに

できなかったことだったりします。

そんな時にはまずは

「なんとなく」やってみる
のもいいかもしれませんね


ではまた
ジュンコ田中でした

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