こんにちは
トータルメンタルサポート
ラポール・ラボのジュンコ田中です！
今日は私がアスペルガーの旦那さんと上手くやっているコツの１つをシェアしますね。
それは毎朝出勤するパパを
トイプードルのトム君と
バス停🚏まで送って行く事です。
私にも仕事がありますので
私の外の仕事がない時だけです。
トム君のの写真を撮ったりしますが
バス🚌が来るまでのほんの5分くらい
他に何もする事のない夫婦の時間です。
夫には自分の姿を写真で見る事も大切です。
太ったとか鞄がヨレヨレだとか
アスペルガーが苦手な自分の客観視ができます。
もう結婚30年になろうとしていますが
『今日も暑いけどお仕事頑張ってねー！
行ってらっしゃーい♬』と
笑顔で手を振ります🧡
バスが来るまでという
タイムリミットがあるので
ややこしい話はしないし
簡潔に夫婦の会話ができます。
何も話さないで隣に立って
一緒にバスを待っているだけの時もあります。
それも効果がありますよ。
ゴミ捨てのついででも良いので
皆さん一度やってみてはいかが？
きっと良い変化がありますよ。
ではまた
ジュンコ田中でした(^_−)−☆
