ちょっとの工夫で人生が10倍ハッピーに！
ちょっとした工夫で、
毎日気分良く過ごせる【ごきげん脳】になる！
皆さんにもシェアしていきますね♪
なんだかイライラしたり、クヨクヨしたり、
毎日あまり楽しくない……
それは、あなたがもっている
「ふきげん脳」のせいかもしれません。
毎日もっと楽しく、
気分よく過ごせる「ごきげん脳」を手に入れましょう
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“幸せ感度”が上がる
「脳番地刺激」テク
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脳トレ習慣
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脳の苦手を克服して、
ふきげん顔を笑顔に!
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自分の性格から生まれる「心の悩み」は、
ごきげんの大敵。
脳の弱点を知り、苦手を克服すれば、
そんな悩みとはサヨナラできます！
脳の弱点を決める脳番地とは？
脳の細胞は、
同じような働きをする細胞ごとに近くに集まっています。
それを地図にみたてたのが脳番地。
脳の働きの悪い場所は、
悩みの元になってしまいます。
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加藤俊徳「悩まない脳の作り方」
加藤俊徳先生は
１万人以上のMRI脳画像とともに
その人の「脳の個性」から
『脳番地』という考え方を編み出されたそうです！
脳って一個じゃなくって部分（脳番地）に分かれていて
そこを使う働きと心が繋がっているんですって〜！！！
脳の働きの悪い場所（脳番地）を刺激すると
『ごきげん脳』を作っていけます♬
次回から簡単な『脳番地刺激』の仕方をご紹介していきますねー♬
認知症予防にもピッタリなテクですよ〜
お楽しみに〜
ではまた
ジュンコ田中でした♬
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