頭皮マッサージ

３か月くらい前から

ホームケアーで、頭皮マッサージを

するようになったのですが、

１か月を過ぎたころから感じ始めて

３か月を迎えた最近では実感として

リフトアップ効果が出てきたようです。

エステサロンでは、

クリームスパといって、

御顔のマッサージをして、

頭皮マッサージをして、

体のリンパマッサージをする全身コースもあるくらいです

ので、ホームケアーで初めて見ました。

普通にお風呂に入って、

まず普通にシャンプーをして

１度水分を拭き取って、

くしで髪の毛を少しずつ分け目をつけて頭皮に

スパ用クリームをつけて、

頭皮になじませて、

全体つけ終わったらもみ込むようにマッサージをします。

ここからが私流で、

マッサージをリフトアップマッサージへと切り替えて

こめかみから頭頂部へ、

おでこの生え際から頭頂部へ

首の後ろから頭頂部へと

少し髪を引っ張り気味にしてマッサージします。

これはお風呂につかりながらでもできます。

もちろん髪の毛もしっかりしてきたのは

確かです。

何事も１夜にしてならずですが

あきらめてはいけません。

まだまだ努力次第で進化しますから。

木枯らしの季節を前に

近所にたくさんカリンがなっているお家があり

いつも見て通っていたのですが、

久しぶりにお家の方が庭におられる時に

通りかかったので、

みごとなカリンを褒めて、

効果効能を説明して体に良いことを話していると

わたしは面倒くさいことが嫌いなので

よかったら持って行って使ってくださいといって

カリンを取ってくださいました。

ありがたくいただいてきて

このままでは硬くて渋くて食べられませんが

焼酎と氷砂糖でカリン酒をつけておきたいと思います。

冬ののどや咳の薬として、

利尿剤にも有効で、

ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、リンゴ酸、クエン酸など

体に良い成分がいっぱい。

このままでもいいのですが大きすぎるので、

切ってというか細かく割って、ビンに入れて３か月ほどすると

お薬に変化します。

冬の味覚の１つです。

我が家の宝物

衣替えをしていて

３０年以上前に買って２人の息子に着せた

七五三用のスーツが出てきました。

出てきましたというより、大切に残していたといった

方がうれしいですが

何と、物モチがいいことだと自分でも感心しますが

正確には三〇数年前のちょうど今頃の季節に

キク花展が行われている近江神宮へ七五三まいりを

したことを思い出しながら、かわいいスーツを

眺めています。

ピンクのシャツも健在で、

赤い蝶ネクタイだけが紛失です。

このスーツは、当時のお金で３万円以上もして

随分と奮発したものだと今でも思うことがありますが

思い出の一品としては、衝動回買いした当時の私に

拍手です。

物がよいので、変わったことなくクリーニングでまた生まれ

かわって、誰かに来てもらいたい気持ちが生まれてきましたが

果たして孫に来てもらえるでしょうかね。

おじさんと、お父さんが七五三参りに来たスーツを

３０数年ぶりに袖を通してくれたら最高です。

あと３年ほど、大切に保管します。