引き続き、インドでの居住空間の話をしよう。
前任者から引き継いだアパートでの暮らしは結構快適である。
そして無駄に広い部屋の中にはただの物置になっているスペースがある。そこには前任者、いや、さらにそれ以前の赴任者からの代々の繰り越しと思われるグッズ？も置いてある。（苦笑）
ぶら下がり健康器とシットアップベンチがそれだ。
本格的なシットアップベンチは使ったことがないので先日、初めて上に乗ってみた。しかし膝裏サポートと足首サポートの位置がオイラのながぁ～い脚にはマッチしていなかった。（爆）
試しに、２、３回ほど腹筋運動をしてみたが、ベンチ台に傾斜が結構付けてあるのでかなりきつい。（爆）
そして２日ほどしてから腹筋の奥の奥、いわゆるインナーマッスルという感じなのだろうか？ が地味に筋肉痛になってきた。
久しぶりの筋肉痛は結構、いた気持ちいい。バキッ!!☆／(x_x)
断っておくがオイラはMではない。SとMのどちらでもないが、あえて２値で答えろと言われたらSである。
バキッ！！（－＿－）＝○（）゜Ｏ゜）アウッ！