首の痛みが激しい。orz
少し前に低周波治療器を使うとだいぶ楽になると書いたがそれではどうにもならなくなってきた。
先週はじめが特にひどかった。
ほにゃらら＆チョメチョメしたのが一番の原因だと思う。まあ、オトナの事情ってやつだ。バキッ!!☆／(x_x)
それに少し良くなってきても週末ごとに身体に負荷をかけるからなぁ。完全に回復する間が無いのだ。
先週の後半からはこらえきれずにロキソニンに手を出した。
昼間はつらいのでどうしても鎮痛剤に頼ってしまう。夜寝ている間も本当はつかった方がよく眠れるのだろうが今のところ我慢して居る。切れ目無く薬に頼っていると、今現在の症状を把握出来なくなるからだ。
しかし、疲れも重なることで悪化しているのでとにかくウイークデイはひたすら身体を休めることに専念している。
とにかく睡眠が一番の治療薬だ。
幸い、今年は怪我はしてない。土曜日のスラロームの練習で片反をしてもんどり打って転んでしまったが、肩と腰の打ち身程度で済んでいる。(^_^)v
ま、永遠の２５才でも肉体はそれなりにお疲れモードなので無理は禁物なのだ。（苦笑）
３月に入り、天気が良くなるとすっかり春スキー気分だ。良いコンディションで滑れるのはあと何日あるか・・・？？？
せいぜい、雪が無くなるまでの間、楽しむとしよう。(^_^)v