とりあえず、１週間にわたる山ごもりから無事に帰着したのでまずは昨日の分。。。。(^_^;)
途中まで書いてたんだけど、時間切れだったので一日遅れだが、気にしない気にしない・・・・
バキッ!!(-_-)＝○（)゜O゜）アウッ!
・・・・と言うわけで１月３日分。。。。
今日は午前中がフリースキーでのバリエーショントレーニング。
朝から快晴。風はほとんどない。
しかし、放射冷却のせいでかなり寒い。
朝、７時の宿の温度計でマイナス８℃。
スキー場のメインバーンでマイナス１１℃。
風が弱いのが救いだが、これで風が吹いていたらくじけてしまいそうだ。（笑）
やることは昨日の延長だ。
昨日の午後はバーンが荒れていて、足元が不安定だったが、朝イチはきれいなので本来の運動要素に意識を集中して練習できる。
少しはコーチをいう「走り」を実感できた気がする。
早お昼のあとはゲートトレーニング。
今期初の急斜面のあるバーンでの練習だ。しかし、午前中も別のグループが練習していたため、バーンがかなり荒れており、少々デラしたくらいでは急斜面はボコボコのままだった。
当然、おいら程度の技術でははたかれまくりのビビリまくりだった。
まあそれでも下半分では今回のテーマである「走り」を意識した滑りをしたつもりだ。
出来たというにはまだまだおこがましいのだろうが、見ている仲間にも意識しているのは伝わったようだ。少しでも本番で
出来るようにせっせと練習するとしよう。
夜はミーティングのあとは例によって軽く飲み・・・・
やはり冬場のスキー場には日本酒が似合う。。。(^_^)v