電話BOXも埋もれちゃって
え…
なにこれ…
大通り経由して（オリンピック涙涙）
中島公園の風景に癒されて
（鴨いるよ〰）
ぐるーーーーっと市内をまわって
サイクリングロードに
行き止まりまで行ってUターン
ここに来ると「帰ってきたー」とほっとする♪
ぱっかーん！
ぐるっと左に回す
走って食べて
食べて走って
大感謝です♪
ふにゃっとしてたので
切ってみた
卵、紫蘇、カニカマ、アボカド、サーモン、きゅうり
サーモン、ふっとーーーく切ったので
食べ応えあって大満足
でも具が真ん中に行かないよ〰
母にLINEしたら
ですって笑笑
母節子80才
さすが説得力ある〰
で。ランの方は
サイクリングロード行った日
ことちゃんに会えた！
偶然会えると嬉しいねぇ！
そして今現在。
大雪警報出てて、外は真っ白やで←
ベランダの手すり
こんもり〰
テレビ塔も見えないよ〰
雪やんだら走ろうかなぁ〰
いや、今日はオフにするかなぁ〰
と、思いつつ
カーテンわしゃわしゃ洗いました♪
スッキリやでぇ〰♪←しつこい？
またまたプロフィール画像変更しました
よろしくお願いします♪
久しぶりの煮込みハンバーグ
でっかーーーーいやつ！笑作りました
ある時は、お昼に卵たっぷり、マヨネーズたっぷりのが食べたくなり
ゆで卵2個で作って
たんまり挟んだ〰
そしてかぶりつく〰
口の周りに卵つけながら かぶりつく〰
美味しかった♪
そして、ようやく体重が戻ったので
我慢してたパンを買った
ここのだよ〰
ブーランジュリーぱん吉さん
札幌駅北口から徒歩５分くらい。
北大南門からすぐ。
札幌に来た際には是非寄って買ってみてくださいね〰
やっぱり美味しくて大満足〰
カロリー多めのデニッシュ系が大好きだぁ
頬張った！
11年ぶりの積雪と言われているけど
（歩行者信号も隠れそうな勢い）
モコは勿論お構い無し
雪に顔を突っ込んじゃうから
真っ白よ
ランは
雪で狭〰くなった歩道を転ばず走れると
何とも言えない快感
つどーむで攻めるぞ！と思ってたけど
お天気良い日が多くて外ランがほとんどでした♪
いや正直言うと
つどーむ行くと皆さん速くて速くて
軽く落ち込むから避けちゃったよー
進学で家を出た娘も
こんなご時世ながらも元気に過ごしてるみたい。授業はzoomがほとんどみたいだけどね。
数日前には良い知らせも入り、一安心デス
さぁ大阪国際女子観るぞー♪
今日は北大へ。
銀杏並木
木に雪の花が咲いてるみたいで思わず撮っちゃったしょ〰
キレイだったー！
道マラコースも雪の壁
12㎞くらいで途中で疲れて
帰ろうかな〰どうしようかな〰
やっぱり20がんばろうかな〰と考えながら
構内のセコマで休憩してしまった💦
一気に飲み干した笑
なんとか20㎞ 6′42/km
好きなランナーさんのblogの中に
（練習で）「女なら突っ込めよ！」とあって、わたしもがんばってみようと思ってるんだけど
全然突っ込めない〰
次の つどーむでがんばるよー♪
モコ。
クリスマスとお正月で太らせてしまった
冷たいお水が欲しいと訴え中デス
今日は特に青空が濃かった！
気持ち良く、力抜いて走れたよ〰
先日のご近所公園ぐるぐるでは
いつも会う おじさまランナーと新年初のご挨拶
お話したことは無いけど
必ず挨拶するの
きっとお互いに
あ、また居た
がんばってるなーって思ってるよね
今年も皆さんから驚きと刺激をいただきつつ
ぼちぼちマイペースでやっていこうと思います
今年もどうぞよろしくお願いしますね
いつかの朝日
空を撮ると必ず他のレンズが反射して
まぁるいのが写っちゃう
今年は娘が一人暮らしを始めたり
わたしの仕事環境が大きく変わったり
節目の年となりました
それでも大きく体調を崩すこと無く過ごせ
本当に感謝です
元気で笑っていられるのが1番だね♪
いつも こちらに覗きにきてくださり
ありがとうございました
来年もどうぞよろしくお願いします
みなさま良いお年を♪
楽で美味しい それが1番 ぷぷっ
