札マラ応援と円山公園と…やる気が出なくて困った

網走マラソンのしじみ汁、美味しかったなぁ…とか、エイドほとんど網羅したけどお腹壊れなくてよかったぁ…とか、みんなで行って、何事もなく元気に帰って来れて良かったなぁ…とか

どっぷり網マラに浸かること1週間

ほっとすると同時になんだか疲れも出たのか

なーんにもしたくない

ご飯も、え、わたしが作るんですか？！的な

あんなに喜んでお弁当作ってたのが嘘のよう

どして娘には あんなに料理できるのに、夫婦2人になると、こうも どーでもよくなるのか不思議…

なんだかキモチも上がらず、身体も動かず、お友達との小樽行きもキャンセルしてしまった

ごめんよくすん

そんな最初の日曜日は札幌マラソン

チームのがんちゃんと やっさんが出走するので、りえるさんと応援に行きました

トップ集団は まるでもう別物の競技👀でした

颯爽としていて姿勢も良くて、勢いがすごかった！

河川敷まで走って行ったけど、なんだかパワー出なくて歩いて走って歩いて歩いてちょっと小走り…みたいなテンションだったけど

一心にゴールに向かう人たちを見てると、こちらまで元気になってきて

がんばれーっ！

かっこいいよー！

ナイスラーン！

めっちゃ張り切って声かけた！

応援に応じてイェーぃっ！って答えてくれると すごい嬉しくなりました

ジョームさんも見つけられたし、知り合いのランナーも見つけられた♪

速い人もすてきだけど、ゆっくりゆっくり走ってても、ひたすらゴール目指す姿はほんとにカッコよかった！

いやぁ〜走るってすごいことだなぁ

見てるだけで こんなにパワーもらえるんだなぁ

あらためて思いました♪

帰りは りえるさんから サングラスをおかししたお礼とのことで、ファミマのフラペチーノをご馳走になりました

遠慮なくいただいたのは、ブラックサンダーの♪

晴天のもと、美味しかった！

写真すっかり忘れてた

またお喋りランしたいなぁ♪

楽しい１日をありがとう♬

うぇーい

チームTシャツに着替えた笑

そんな週末からまたまた1週間が経過

先週もまた、なんだか力の入らない、パワーの出ない1週間でした

札マラでいただいたパワーはどこいった？💦

あまりにも 力が出なくて出かける気力も無く

唯一 行きたい…と思ったのが

円山公園。緑の中に入って癒されたい…

静かにまったり歩きたい…

そんな訳で、昨日は円山公園へ

ぺんぎんベーカリーで買い込んで

公園のベンチでムシャムシャ食べた笑笑

蝦夷りす発見

でかっ

北海道神宮に行ったら、七五三のお子ちゃまたちで賑わっていました

出店も出てた〜

お参りしてから、六花亭で あつあつの判官さまと番茶をいただいて まったり〜

充電できた気がします♬

帰宅してゆっくり写真みたら

夫の頭に

突き刺さってた

旗

娘に画像送ったら

お子さまランチやん！ですって

妹に送ったら

わざと？！笑笑狙った？ ですって

偶然です

さてさて日ハム 応援しますよー！

ゴールから翌日観光 オホーツク網走マラソン

ゴール後、会場の隅っこに座り、しばしまったり

皆を待ちつつゴソゴソしてると

見知らぬ男性に声をかけられ

「これ、使いませんか？僕、食べないんで」

差し出された手には、食券が👀

おおっ

「ありがとうございます♪」と遠慮なくいただき

いっぱい食べれる とニンマリ笑笑

既にゴールして着替えを済ませていた ことちゃんとも合流

あんなにどんより曇っていた空も、見事な快晴

最高に気持ち良い♬

Mマネもドヤ顔で登場

聞くと4時間30分のペーサーについて走ったとのこと

「もうペーサーには感謝しかないわ！」

大満足気

初網走マラソンのHさんもゴールして、皆でワイワイ

すごいしょ、この青空

最高の時間♪

楽しい…

バクバク食べて

お互いの健闘をたたえ

シャトルバス乗り場へ

一面のコスモスに撮影会が始まる

バスは頻繁に出てるし、毎回ストレス無し

こんなところにも運営の良さが滲みでます

網走駅前で下車して徒歩数分

北海ホテルに戻って

16時45分に予約していた 網走ビールへ

ビール飲んで焼き肉食べて

皆の無事のゴールをお祝い

カルビ、んまかったぁ！

散々喋って、更に二次会はMマネ部屋へ集合

マラソンの話から う○この話まで、お腹を抱えて大笑い

皆で「後泊、最高」

残念ながら出走できなかった 

「Kちゃんも来れれば、もっとスゴイことになってたねぇ」皆で大きくうなづく

「もしKちゃん走ってたら、ことちゃんとバトルしてたねぇ」

「来年はKちゃん来れるはず、行事被らないはず」

などなど、好き勝手言われるKちゃん

そんなこんなで、来年も来ようよ、とお開きになり、各部屋へ

そして翌朝

6時30だったかな早朝散歩から始まり

重大なことに気がつく

ひまわり畑の写真はおろか

皆でタオルとメダルで万歳写真が無い

一枚も無い

ある意味すごい

まったりお散歩しながら、反省会

ほぐしジョグならぬ、ほぐしお喋り

網走の朝は寒いぜよ

一度部屋に戻ってまったりしてから

9時過ぎ再びロビー集合

向かった先は

ここも朝から並んでた

ご飯2膳とこちら２皿で1260円

こんな風に乗せてみた

斬新な場所でいただく

あたたかいお湯あり、海鮮丼専用の分別ゴミ箱ありの至れり尽くせり

ありがたや〜

お腹いっぱい♬

なんという幸せ

その後はこちらへドライブ

何を思ったか、Mマネ

「ここでジャンプしよ！よく若い子たちがやってるヤツ」

そりゃ乗るよね

みんな、やる気満々

せーの！

謎の生き物？

足首つかまれてる？

ただのバンザイ？

早速みんなに画像送ったら

札幌応援団から

「モコらんの顔ヤバい」と返信がきました笑笑

何回やっても 思い描いたジャンプはできず

思った通りに身体が動いてくれない上に、連写やタイマーの使い方にも不慣れなお年頃

顔もスゴイことになっていて、笑いが止まらず

もう最高

ある意味コレが今回のメインイベント？！

この楽しさを伝えきれないのが残念です

散々笑った後はこちらへ移動

真っ赤でした♪

楽しかったなぁ

濃い3日間だったなぁ

大人の遠足♡

網走マラソン

本当に細やかに考えられている大会です

心から楽しんでほしい、という気持ちが伝わってきました

第1回目大会に参加したMマネは

「すごいアップデートされてる」と驚いていました

ブラスバンドの演奏にも感動しました

本当に感謝です

ありがとうございました⭐︎

また楽しい旅行できるように、楽しく走れるように、仕事にランに、がんばります

今日は札幌マラソンですね

応援にいきます！

走られるみなさん、がんばってくださいね〜♪

大会当日 オホーツク網走マラソン

朝は各自部屋でもぐもぐ済ませて

ロビーに7時集合

2㎞ちょっと先のスタート会場へ のんびり歩きながら 網走刑務所へ

シャトルバスあります

お喋りしながらなので、到着はあっという間

到着してまもなく 金さん発見

写真を撮ってもらう

会場は案内がわかりやすく、広くないので

なんか落ち着く

シャカシャカ脱いで皆でオソロのチームTシャツ

シャカシャカズボン脱ごうとするけど、太り過ぎて腰回りパンパン、スムーズに脱げない

なんということ

なんとか脱いだ…

…せっかく全員でチームTシャツ着てるのに

まったりし過ぎか、はたまた

しゃべり過ぎか

写真一枚も無し

ブログで、同じブロックと知った為、りえるさんとお会いしたくて 早めにスタートブロックへ

前の方に陣取り、歩いて来るであろう方向をガン見

ことちゃんにも りえるさんのユニフォームの画像を見せ「この人 探してくれる？見つけたら教えて」と伝える

どんだけ会いたいの

なんと りえるさん、背後から登場

サロマでお会いしていた為、わかってくれたらしく声をかけてくれました♪

スタートまで随分時間があると思っていたので、まったりお喋り

ふいに パンっと音が鳴り

ん？なに？

りえるさんに「ん？じゃないからスタートだよ」と笑われる

東京農大生に見送られ、スタート

撮影Hさん

沿道の応援も温かい

気温も低くて、風も無し

なんか体調も良い

どれくらいで行こうか

とりあえずゆっくり

心拍上げない感じで♪

今年最初のフル、元気にゴールしたい

最初のカニ汁 しっかり飲んで

これほんと美味しかった！

撮影Hさん

いざ最初の激坂へ

みんな一生懸命走ってる

わたしは…

登り切るまで

歩いた！

ここで走ったら最後ヨレヨレになるような感じがして無理できなかったー

自信なかったー

能取灯台までのアップダウンは全然苦にならず

楽しく行けた

ペースを一定に保って集中

でも今回はなぜかガーミンは見ず、自分の感覚だけを頼りにする

能取へ右折する時、もりもりさん発見

声かけて、元気もらう

撮影Hさん

坂を下る途中、ことちゃんとスライド

速いっ

撮影Hさん

トンネルに向けて右折する時

お久しぶりのタイガーさんとスライド

ハイタッチ

トンネル超えて

いつもは飽きてくるところ

慎重に行ってるせいか 全然疲れなくて

集中

長い直線、絶妙なところで

ものまねエイド

田村正和、安西先生、ひろし、中山きんに君、ラララ♪ライ！の人

みんなそれぞれクオリティ高くて

ぷっと笑いが込み上げる

撮影 カピ助さん

それまで緊張しながら？走ってるから、笑いが込み上げて力が抜ける

ずーーーっと最後のランナーまで やり続けてるのかな

休憩なしかな？

ありがたや〜

いつもは長く感じる折り返しまでも、あっという間で、途中りえるさんを見かけて声をかける

スライドすると元気になるよね

いつだったかは、もうこの辺でキツくてキツくてイヤになった笑

前半のペースが速かったんだね、きっと。

折り返してから、なにも考えず？笑笑 無心で走っていると、ふいに声をかけられる

チームのMマネだ👀

ん？近くない？ブロックだいぶ後ろだったはず

追いつかれちゃうよ〜

と、我にかえる

集中しないと抜かされる〜

大エイドで しじみ汁（身体に染みた〜♪）コーラ、Rimoのジェラートをいただく

ジェラート、ほんのひと口だろうなと思っていたので、カップにてんこ盛りになっているのを見て感激

んまぁ〜い！

能取漁港の路面も硬く感じないし、リズミカルに進めてる

いいどぉ〜♪と、ペースを上げた

上げたつもり ぷぷぷ

実際には全然だったけどね

ほたてとシャインマスカットも口に放り込んで、後半のパワー充電

イヤホンねじ込んで、ミュージックオンっ

こんな曲とか

こんな曲とか

サイクリングロード、以前はヨレヨレだったけど脚をゆるめることなく ずっと行けた

永ちゃんパワーだな

あ！もしやもしや

Mマユがすぐ後ろにいるかもしれない

気が抜けないよー！

がんばるよー！

逃げ切るよー！

やーーーっと長いサイクリングロードが終わって、ひまわり畑へ

前回は

なんでこんなにゴールまで長いのさー？とヤサグレテいたけど、なんだか今年は幸せいっぱい

気持ち的には 前を走る人をゴボウ抜き

ガンガン抜く

…気持ち的に、ね

ひまわり畑見て感動して

がんばった！わたし！

すごい！わたし！

自画自賛

なにもかも全てに ありがとう！

そんな感じ 笑笑

良かった！元気にゴールできた！

いぇーいっ♪

泣きそうになって過呼吸気味になって

落ち着け、わたしと

自分自身に言い聞かせる

ラストの直線、スター気分

言い過ぎ笑笑テンション高すぎ笑笑

水谷市長とハイタッチ

いつも待っていてくれるんだよね

みんなを、ね

ありがたや〜

ゴーーーーール♪

最高でした

…こんな年齢になっても こんな風に感動したり、自分自身を褒めちぎったり

走ってて良かったデス

熱いキモチが「小っ恥ずかしい」ケド

ゴール直前の高揚感は みんなありますよね？

そんな風に今年の初フルは終了したのでした♪

長くなりましたが最後まで読んでくださりありがとうございました♫

ゴール後と翌日編に

まだまだ続く

網走へ出発 オホーツク網走マラソン

札幌、朝晩すっかり寒くなりました

朝も暗いしね〜

網走で、朝5時には明るくなっててビックリ

さすが道東だね

そんな網走、ちょろっと振り返ります♪

まずは…

履いた

なかなか可愛い

意外と可愛い

感覚が麻痺してる笑笑

網走マジック？

車内でも思わず撮る

靴、汚…

28日 7時半AM Hさん号で札幌しゅっぱーつ！

11時前 遠軽で高速降り

ほどなくして皆のお腹が鳴り出す

ここ入ってみるー？ここ逃したらしばらく食べ物にありつけなさそう、コンビニもなさそう とのことで、こちらのラーメン屋さんへ

のぶりん

あれよあれよと言う間に車がどんどん入ってきて、皆並び出した👀

そ、そんなに人気店なんだ？！とビックリしつつ、開店前に並んだにもかかわらず、既に満席、車で待機してくださいとのこと

30分程、車内で待機

お呼びします、とのことでお店の方を待つ

11時半少し前、入店〜♪

わたしは味噌ラーメン♬どこでも味噌笑笑

帰り際「良い一日をお過ごしください💕」と笑顔で言われる

ラーメン屋さんで初めて言われた

13時くらいかな 網走到着

まずは道の駅 流氷街道 網走にてお土産購入

寒くてビックリ 震える

ランナーらしき人がたくさん

エイドにある「お菓子な牛乳かぃ？」は売り切れてたー残念

買い物済ませて、川を渡ってスーパーBASICさんへ

色々買い込み、ツルハにも寄って、今晩のお宿

北海ホテルさんへ

15時30分頃だったかな

皆とロビーで待ち合わせ

しとしと雨が降る中、皆でぞろぞろ市民会館へ

前夜祭、以前より短縮化されてた

でも抽選会の品物はすごいたくさん♪

当たるかな〜次かな〜と半券をチラチラ

今回は

当たらなかった〜

でも水谷市長は相変わらず面白いし、東京農大の学生さんは元気いっぱい送り出してくれるし、会場が満席、立ち見も出るのが良くわかる

1時間ちょっとだったかな

終了して、ホテルへ

Mマネ部屋に集合して、散々喋って笑笑

各自の部屋へ

…全く眠れず

時計は10時、11時と刻々と過ぎていき、全く眠れず

いつもは9時には眠くなって朝5時まで爆睡なのにね

こんなに眠れないなんて、どしてー？

無駄にドキドキ、コーフンしてくる

それでも4時間くらいは熟睡したかな？

普段のわたしからすると完全に寝不足〜

当日編につづく

オホーツク網走マラソン

今年、最初で最後のフル！

いやぁ〜がんばりました

毎回、毎回、後半は歩いてしまうので、なんとか歩かないで集中！を目標に

できれば4時間15分くらいでゴールしたいな

でもガーミンは5時間超えるよ、って言ってるし、

ふんっ！そんなわけないから！

それはいやだ！

と、強気でスタート

とはいえ、つぶれるのはイヤだし、最後まで元気に走り切れるペースを探り探りいきました♪

前半がんばらない

30㎞からがんばる

33㎞でイヤホン装着、音楽の力を借りる

レース中初めて、頻繁にガーミンを見ないで、ほぼ体感で走りました

40㎞でガーミン見たら4時間10分超えていて、ありゃもうちょっと速いと思ったぁ！とガッカリしたけど

終始、集中して余計なことは考えず、ひたすらゴールに♪

エイドも蟹汁に始まって、お菓子な牛乳かぃ？は勿論、かぼちゃ団子に、ジェラートにホタテにシャインマスカット

狙っていた笑笑 エイドは全部食べたー♪

途中、全くヤサグレなかった！

これ大事♪

ゴールした後も大満足で、やったぁ！わたし！がんばった！

と、思っていたけど

時間が経った今は

もうちょっと

ハッチャキこいても良かったんじゃないのー？

ゴールで倒れこむくらいがんばっちゃえば良かったんじゃないのー？

なんか悔しい〜

と、思っています

札幌を出発してから終始、笑いっぱなしの道中、ゴール後青空の下でもぐもぐ（見ず知らずの男性から 食べないので使ってくださいと食券いただきましたー！ラッキー笑）ほんとに楽しい♪

りえるさんともスタート前お話できたし、みりんださんともスライドできました♪

ボランティアの方をはじめ、関係者のみなさんお疲れさまでした

パワーをいただきました

本当に良い大会です

ありがとうございました

き、来たー(≧∀≦)

届きましたー！

これまで一度も頼んだことは無かったんですが

今年は思い入れもあり

注文しちゃった♬

めーーーっちゃ嬉しいです！！！

カッコいい…♡

しつこく、もう一枚

う、うれしい…

これ着て練習しちゃおうかなぁ〜

恥ずかしいけど…

見て見て♪

いや、見ないで

いや、やっぱり見て！

みたいな

そんな感じかな

来年に向けて、またがんばろ

網走まで1週間

エントリーした時は

サブ4よ、もう一度！！！

あと1回でいいから！

と、鼻息ヴォーっと荒かったんです

3月に焼き肉を食べながら、皆で行こうか、と盛り上がったあの日

Mマネが「じゃあみんなで仮装も良いね♪」と提案したのに

「いや、わたしはガチで走る」（鼻息ヴォー）とわたし

なんとも協調性の無い、勝手なやつ

月日は流れ、朝晩寒い今日この頃

楽しく走ろ♪そうしよ

変わっちゃったよ〜

⭐︎⭐︎⭐︎

エレベーターの中でふと涙が出たり

ベットに入って号泣になったり

かと思うと、走るぞー！と熱くなったり

胸の奥がなんか苦しい？

切ない？寂しい？

どれもちょっと違うし、どれも当てはまるような

よくわからない

なんだか気持ちのアップダウンが激しくて

自分でも引く

テンションも上がったり下がったり

自分で理解してるからきっと大丈夫

そう信じてる

まぁ時間が経てば少しずつ そういうことも減りますよね

落ち着きますよね

母親の存在って大きいんだなぁと

今更ながら感じてます

網走は自分の体調とペースで探り探り行こ♪

コースのキライなとこで悪態つきながら、楽しんで走ろっと♪

それでいいね

走った後は焼き肉だ♪

前夜祭も当たる

きっと当たるよ〜

ハワイか？！笑

CMの「きん、とんとん♬」みて

ずっと気になってて買ってしまった

20行く前に食べました

これ、おいしー！！！

冷やして食べるもよし

溶けて ふにゃふにゃも よし♪

お試しください

網走マラソンから届きました♬

届きました♬

こちら

⭐︎参加賞のキャップ（キャップときた！さすが網走）

⭐︎カレンダー（9月始まり。次回大会へのカウントダウン入り。またうっかりエントリーしちゃいそうでしょ）

⭐︎いつものソックス（滑り止めは無いタイプだけど、ここのソックス好き）

⭐︎プログラム（A5くらいの持ち運びし易いミニタイプ）

⭐︎抽選券（もうサコッシュにインした笑笑 なんか当たれ当たってくれ）

⭐︎食事券500円分（もうポーチに入れた笑笑 これ忘れたら大変でしょ笑）

随所に網走マラソンのエスプリが これでもかっ！と詰まったお届け物

考えられてますよねー！

すごい、素晴らしい♪

そして。

10周年記念とのことで、こちらのソックスも。

…攻めてるしょー！

履けないしょー！

後ろ

ひまわり、どーん！

ウケる🤣

前

網走刑務所と能取岬だ！

こんなところにも 名所を入れ込んでくるなんて

笑いをとるデザイン！

違うか

これまでも参加賞はバフだったり手袋だったり

考えられてますよねぇ♬

こんなとこも網走マラソンが好きな理由のひとつ♪

カレンダーも毎月の文言がクスッとなるしね

なんか楽しみになってきた〜

最初の壁に思えるような激坂と

能取岬まわってからの登りと

折り返しまでのなんにも無い長い直線と

アスファルトが硬く感じる能取漁港と

まだあるんかぁーい

サイクリンロードの最後の登りと

え、まだある？笑

ゴールのひまわり畑が見えてるのに90°まだ走らされる、あの感じ

ほんっと 苦手とキライなとこがいっぱいのコースなんだけど

キライ？！

あったかい沿道の応援とか

激坂前の海とか

能取岬の雄大な感じとか

面白い網走の水谷市長とか

スタート前ののんびり感

ゴール後のまったり感

たまんないんだよねぇ〜♬

好きなとこと、キライなとこ、さて どっちが多い？

網走マラソン、楽しんで苦しんで

ゴール行けるように ぼちぼち走ってるよ〜

昨日はエスコン

昨日は高校の同級生、男子3人（男子ってオトナだけどね）女子2人で（ここは女子でヨシ笑）エスコンへ

うち2人とは実に20年、30年ぶり

しかも 女子1人が同業とわかり、話が盛り上がり

前半は ほぼ観てない

だめでしょねー笑

話の合間に他の男子に「いま、何回？」と聞き「まだ1回」

「いま、何回？」「まだ1回」このやり取りを繰り返し

「オレのお袋と同じやり取りすんな」と笑われる

さすがに後半は集中してみましたよ

いやぁ〜4対1で負けてたのに追いついて

こりゃ勝てると大興奮

たのむよーっ！

がんばれーーー！

ここだっーーーっ！

と、熱く応援するも、残念だったよー💦

でもやっぱりエスコンは気分が上がるねぇ♪

なんかワクワクするよねぇ♬

野球にたいして詳しくないのに

でも上がる

しっかり上がる

楽しくなるね♪

写真はこれだけ

終了してからはシャトルバスで新札幌へ移動

昭和歌謡曲が流れ、壁面にはレコードがぎっしりの居酒屋へ

仕事帰りの女子1人も加わり、さらに盛り上がり

写真撮るのもすっかり忘れてた

帰りにみんなで写真撮ったけど、まだ送られてきません

早くみたいような見たくないような

そんな日曜日でした♬

ランは

相変わらず体は重いけど

4月早々にチームメンバーとエントリーしていた網走マラソン

なんと今年初フル

走る気力が沸かず、一時は参加もどうしようかと思ったけど

皆で行けばきっと楽しい

笑いながらの道中になる

大会後の皆でのビールも絶対美味しい

練習不足で苦しい42.195㎞になると思うけど

苦しんでこよーじゃないの！

なーんにも考えないで

ただただ 走れることに

ありがたや〜♪

タイムなんてどうでもいい

いや、それは嘘

できるだけ早く！

でもゴールまでもつスピードで！

わはは！

なんとかがんばるぞー！

やる気が出ない時のパワーの源

かろうじて仕事には行ってるけれど

家事はもちろん、何事にもやる気が出ない💦

身体から力が沸かない感じ

ナニモカモガ メンドクサイ

それでもなんとか走りに出れば、音楽聴きながら 少しキモチが上がって

結果見て悔しく思ったり。

走るコト、してて良かったわぁ…

外に出て、季節感じて、身体動かすことで なんとか保たれてる感じがする

あと、お友だちとのお喋りに助けられてる

合間縫って美味しいものいっぱい食べた♪

ソレハ デキル メンドクサクナイ

カフェ ながやまレスト

実家で父が育てた とうきびもね

娘が帰省した時

パフェ佐藤

お寺さんは藻岩山にあるので

近くのカフェ ド ろまん亭で♪

また食べたいっ 

ほんっとに温泉でまったりしたくて、近場の定山渓へ

ずーーーっと行きたかったココ

「やまの風まち」

エクスクラメーションベーカリー

パン、うんまかったぁーーーっ！！！

緑を眺めながらカフェタイム

若いカップルだらけデシタ

お宿は 花もみじさん

定山渓って宿泊しても ゆっくり散策ってしたことなかったけど、今回はホテルの周りをのんびり歩いてみた♪

カッパ大王ってこれだったのねー笑笑

カッパがあちこちにいるよ

夜になにやらイベントがあるとのことで、行ってみました

カッパ大王もこの通り

喋ってた笑

後ろにいたカップルの若い男性。

山間にライトアップされている無数に光る電球を見て

「ホタルか？！あれホタルじゃね？」と彼女に尋ねてた

ちげーよ

と、心の中で呟くわたし

ひどっ

心が荒んでます

のんびりして、心穏やかになったはずなのにね

また別の日は

ソラリア西鉄ホテル2階にある

SOLVERTさん

お友だちが予約してくれました

これ、大きくて柔らかかった！

楽しい優しいひととき

これだけ並ぶとワクワクするねぇ♪

ペロリとたいらげました

なかなかカロリー消費が追いつかない

体重は2.5Kg増し

そりゃそーだ💦

全然減らない

走るのけっこうキツイです💦

30㎞ぐらい行ってこい！

と心の声が言っている

今日のお昼は鯖の缶詰とごはんのみ笑笑

じゅうぶん楽しんでるじゃないか

がんばれ、わたし