今年は早めに大掃除にとりかかったぞ〜
いいぞぉ〜
と、思っていたけど、窓のパッキン
カビ生えてた〜
参りました〜💦
いつもマメにキレイにしておかないとダメだね
来年は気をつけよう
そんな年末ですが
もう大晦日ですね
早っ
今年はドキドキ緊張、初めての
富士チャレンジウルトラ62㎞を完走
いつも平坦な所を走っているわたしは 不安でいっぱいでした
完走できて良かったよぉ〜！
サロマ100㎞ウルトラマラソンも無事完走
練習では距離踏めていなくて、スタート地点ではほんとドキドキだった💦
落ち着け落ち着け、と言い聞かせてスタートを切った
途中50㎞地点くらいかな
応援に来ていたサロマンブルーのFさんに会えて少しほっとして
ペラペラと喋り出すわたしに
「集中して！」と喝を入れてくれた
さらにワッカに入る前、チャレ富士とサロマの制限時間を勘違いして軽くパニクり
「もう間に合わない」と言うわたしに
応援ナビを見せ
「歩かなければ大丈夫！行けるよ！」と励ましてくれたFさん
この２つのポイントはほんとに大きかったなぁ
道マラは母の四十九日と重なりDNS
9月の網走マラソンは仲間と楽しみながら走りました
たくさん笑った♬
とにかく後半バテないように抑えながら抑えながら走りました
元気にゴールできてホントに良かった！
10月は当別ハーフスェーデンマラソン
ハーフほんと苦手
でも久しぶりに仲間と集まり楽しかったな
今年もめっちゃ寒くて震えたけどね
ここ最近はロングも定期的に入れながら ぼちぼち走っています
ほんとは つどーむにも行って しっかり刺激を入れるといいんだろうなぁとは思うのですが…
スピード練習、ほんっとにイヤなんだぁ
やっぱり、怪我なく痛みなく、しっかり距離を踏む
これを1番に この冬を乗り切ろうと思います
今年1年、みなさま お仕事にお家のこと家族のこと、たくさんのことにお疲れさまでした
良いお年をお迎えください♬
くすん
