最近ダイエット熱が再熱
ということで、縄跳びを10年以上ぶりにやってみました。
昨日が初日でしたが…1分やっただけで滝汗
酸欠なのか頭痛もすごいw
昨日は昼間にやってしまったので、今日は先程やってみました！
少し気温も下がったからか、昨日ほどの滝汗にはなりませんでしたが、それでもすごい汗w
少しずつ続けていけたらなと思います
あと5キロは痩せたいなー無理かなー。笑
今朝は洗濯を2回しました。
昨日も洗濯したのに…
というのも、息子のおねしょがすごすぎます
日中はおトイレに自分から行けるようにまで成長したのですが、お昼寝してしまうとおねしょしちゃうし、夜もトイレで起きるのはまだできません。
お昼寝は土日突然しちゃうので、先にトイレに連れて行くのもできず…
寝てる間にオムツに替えるのですが、オムツでは耐えられないほどしちゃうんです
パンパースの夜用にして、サイズもビッグより大きいのにしたので、吸水量は上がっているはずなのに
いつも寝る前はトイレに行ってから寝させているのですが、それでも漏れちゃいます
飲み物はわりとがぶがぶ飲むからそのせいなのかなとも思うけど、熱中症も怖いし
なんと今朝は、起きたら下半身すっぽんぽんで
なにが起こったのかと思ったら、濡れて気持ち悪かったから脱いだとのこと
しかもちゃんとオムツは娘ちゃん用のゴミ箱に捨ててました、エラい笑
笑今回はパジャマが濡れてて、少し敷きパッドも濡れてたので2回洗濯したということです…
おねしょ対策、ほかになにがいいのかな。。
おねしょケットは持ってるのですが、ゴワゴワしてイヤみたいで
いま暑いし…
お布団に防水シーツみたいの敷いたほうがいいのかな…
この間のお昼寝は盛大に漏れて、お布団を洗う事態にまでなりました
おねしょの件悩みます。。
さて、夜ご飯の準備しますー
今日は鳥のネギ塩ダレと春雨サラダ
本当は酸っぱ甘い春雨サラダにしたいけど…息子は食べないかな、マヨのほうがいいかな
それではまた