GARMIN vs EPSON どっちも信じられない
9月5日 木曜日
今朝も朝ラン5時頃スタート、ちょっと遅くなった。
本当は20キロ走をしたいところだけど我慢！
ヘッデンは玄関に置いてあってスタンバイはO.K.なんだけど。
なんかスッキリ痛みがとれない汗
金曜日が健康診断だから脂肪燃焼をしたいところだけど
がんばって少しでもペース上げているつもりなのに空回り汗
※夕飯後のナッツがやめられない
※vo2maxは良いんだね？
EPSONのデーターはかなりのエリートだけど
サブ3はあり得ない。
どうゆう予測の立て方なのだろうか？
ちんたら走るのが趣味の私としては頑張って走っている。
呼吸もハアハアしてるの。
※ウォークって？？
これは何かの間違いだよね？
全部歩いているって？？
インターバル4回したし、信号ダッシュだってしたんだい！！
仕事中にぶったまげたわ💦
しかも、イージーではない。私的にはゼーハーしました。
※ミニトマトが高くて買えません。
ゼロキロカロリーのゼリーは身体に悪そうなので食べるのやめました。
ジャスミンが咲いたわ❤
私が苗から育てました（ほったらかしとも言う）
たった一輪だけど、とーーても素敵な香りがします。
みーこ、丸くなって可愛いわ❤❤
昨日はママが出社してから、うんこさんしました。
えらいわね、ママが忙しいの知ってるのね。
イカ耳なのはママが写真をしつこく撮るからだってさ